過(guò)3 個(gè)月后，也許就有人指導(dǎo)母親添加斷乳食品。不過(guò)，不必過(guò)于著急，沒(méi)有規(guī)定要所有的3 個(gè)月嬰兒都必須吃斷乳食品，要根據(jù)嬰兒的特點(diǎn)來(lái)決定。嬰兒吃斷乳食品要有如下條件：一是嬰兒本身想吃母乳或牛奶以外的其他食品；二是嬰兒能用勺吃東西；最后是嬰兒吃東西很慢，上身必須能保持穩(wěn)定（能坐在吃飯用的嬰兒專(zhuān)用椅上）。嬰兒是否想吃乳品以外的其他食品，不僅應(yīng)當(dāng)試一試，而且應(yīng)當(dāng)訓(xùn)練。用勺喂吃東西的過(guò)程中，嬰兒的臉頰和舌頭的運(yùn)動(dòng)使下頜跟著動(dòng)起來(lái)，這樣漸漸學(xué)會(huì)咀嚼。將嬰兒放在大人的膝上喂食物，會(huì)使上半身慢慢坐穩(wěn)，坐椅子也就不成問(wèn)題。

有的嬰兒很喜歡吃母乳和牛奶以外的食品，而有的嬰兒到了5 個(gè)月之后才開(kāi)始吃。嬰兒并不會(huì)因早吃斷乳食品而變得結(jié)實(shí)，也不會(huì)因吃得晚而導(dǎo)致"偏食"。

既有很快就能習(xí)慣用勺吃東西的嬰兒，也有每吃1 勺就要灑一大半、怎么也不習(xí)慣用勺的嬰兒。

斷奶不應(yīng)是道德的訓(xùn)練，不該讓嬰兒吃他不喜歡吃的東西。應(yīng)將飲食作為人生的一種快樂(lè)，漸漸地讓嬰兒習(xí)慣、接受，這是對(duì)嬰兒進(jìn)行的生存方式的教育。

如果體會(huì)不到這種快樂(lè)，那么這種教育就是一種愚蠢的教育。對(duì)乳品以外食品的喜好，不是外部強(qiáng)加給嬰兒的，而是嬰兒自身內(nèi)部慢慢形成的。

斷奶并不一定要按某種規(guī)定的方案去做，但無(wú)論如何最初還是要一點(diǎn)一點(diǎn)地從用勺練習(xí)開(kāi)始。愛(ài)喝果汁的嬰兒，可將果汁分出一部分改成用勺喂。不喜歡吃果汁，不想喝母乳或牛奶以外任何東西的嬰兒，可以試著喂一點(diǎn)菜湯或面湯，如果這些都不吃，就過(guò)半個(gè)月以后再開(kāi)始。聽(tīng)說(shuō)附近的嬰兒用某種方法斷了奶，于是有的母親也采用同樣的方法?？墒沁@樣做是否能成功，要取決于自己的孩子與鄰居的孩子特性是否相同。適合于所有嬰兒的斷奶方法是沒(méi)有的，但所有的嬰兒都肯定能按照自己的個(gè)性特點(diǎn)完成斷奶過(guò)程。