孩子在玩、在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，本身就是一種很好的學(xué)習(xí)。其實(shí)運(yùn)動(dòng)給人帶來(lái)的影響是非常廣泛的。

運(yùn)動(dòng)對(duì)大腦神經(jīng)元的建構(gòu)貢獻(xiàn)最大。比如孩子早期爬得多、跑得多，接觸的東西多，那他看到的、聽到的、聞到的、感受到的東西就多，這可以促使大腦神經(jīng)元建構(gòu)出更加合理、流暢的結(jié)構(gòu)。一個(gè)人解決問(wèn)題的能力強(qiáng)、創(chuàng)造力強(qiáng)、信息整合的能力強(qiáng)，就是早期神經(jīng)元建構(gòu)得好的結(jié)果。

運(yùn)動(dòng)讓語(yǔ)言表達(dá)更豐富。運(yùn)動(dòng)可以激活語(yǔ)言中樞，幫助孩子將內(nèi)心的感受準(zhǔn)確地表達(dá)出來(lái)。比如，你讓孩子描繪一個(gè)小朋友摔倒后的感覺(jué)，他可能只說(shuō)“疼”；但如果他自己摔倒了，可能會(huì)說(shuō)“特別疼”、“疼死我啦”。因?yàn)樗羞@種體驗(yàn)，所以就能用準(zhǔn)確的語(yǔ)言來(lái)描述。

孩子在運(yùn)動(dòng)中學(xué)會(huì)交往。比如幾個(gè)孩子一起玩輪滑，滑的速度不一樣，有的快，有的慢。慢的孩子可能會(huì)對(duì)滑得快的孩子說(shuō)：“你慢一點(diǎn)！”那個(gè)孩子可能就會(huì)慢點(diǎn)滑，讓小朋友跟上自己?；每斓暮⒆涌赡軙?huì)說(shuō)：“你快一點(diǎn)！“慢的孩子如果想繼續(xù)跟別人玩，就得滑得快一點(diǎn)。孩子就是在這種群體交往中，學(xué)會(huì)了怎樣使自己的行為和小朋友趨于一致。

運(yùn)動(dòng)幫助孩子宣泄不良情緒。和成人一樣，孩子也會(huì)積蓄不良的情緒，要是找不到合適的宣泄對(duì)象和宣泄渠道,就會(huì)變得焦慮、脾氣暴躁。如果孩子生氣了，你讓他去玩輪滑，滑完以后回家，他的情緒就會(huì)好了很多，因?yàn)樗牟涣记榫w都在運(yùn)動(dòng)中宣泄出去了。

運(yùn)動(dòng)為思維積蓄能量。人在思考問(wèn)題的時(shí)候，是要消耗能量的。這種能量的積累離不開運(yùn)動(dòng)。愛(ài)運(yùn)動(dòng)的孩子身體素質(zhì)好，能量充足，學(xué)習(xí)的時(shí)候想堅(jiān)持就能堅(jiān)持下去，而不是一會(huì)兒頭暈、一會(huì)兒犯困的。