3個(gè)月前的寶寶，大部分時(shí)間是在睡眠中度過的。雖然此時(shí)的寶寶最重要的是適應(yīng)周圍的環(huán)境、調(diào)節(jié)睡眠規(guī)律等，但寶寶的視覺、聽覺、觸覺等各種感覺器官已經(jīng)裝備齊全，適當(dāng)?shù)挠螒蚩梢源龠M(jìn)寶寶感知能力的發(fā)展。

1、抬一抬頭

寶寶睡醒后、喂奶前，讓他趴在你的胸前，雙手放在頭的兩側(cè)。你溫柔地叫寶寶的名字?；蛘咦寣殞毰吭谳^硬的床上，你拿一個(gè)發(fā)聲的玩具在他頭部的前上方逗引，吸引寶寶抬頭。

為什么這么玩？

抬頭是寶寶出生后需要學(xué)習(xí)的第一個(gè)大動(dòng)作，可以使寶寶的脖子和背部的肌肉得到鍛煉。學(xué)會(huì)抬頭，還擴(kuò)大了寶寶的視力范圍。因?yàn)槠教傻臅r(shí)候，寶寶看到的只是天花板這個(gè)平面的世界，現(xiàn)在他抬起頭來，看到的就是一個(gè)立體的世界了。

2、輕輕撫摸他

媽媽抱著寶寶，或者給寶寶喂奶的時(shí)候，撫摸寶寶的小手、小腳丫、小臉蛋。洗完澡還沒有穿上衣服的時(shí)候，輕輕地?fù)崦殞毜娜怼?/p>

為什么這么玩？

觸覺是嬰兒感知覺體系中非常重要的組成部分。最早的親子依戀關(guān)系的建立，主要也是依賴于身體的接觸。你溫柔地?fù)崦殞?，親他的小手、小腳丫，和他說話，寶寶也會(huì)愉快地回應(yīng)你，手舞足蹈起來。這實(shí)際上是視覺、聽覺、觸覺、運(yùn)動(dòng)覺等各種感覺器官的綜合刺激。

3、和寶寶“聊天”

媽媽在給寶寶換尿布、喂奶或者抱著寶寶的時(shí)候，和寶寶面對(duì)面，看著寶寶的眼睛，溫柔地和他說話，給他唱歌。可以說你正在做的事情，比如“尿濕了吧？小寶貝，媽媽給你換尿布啊”，“寶寶睡醒了嗎？來，媽媽抱抱”……

為什么這么玩？

研究發(fā)現(xiàn)，寶寶剛出生的那天起，就能分辨出媽媽的聲音了。媽媽對(duì)寶寶說話，不僅可以鍛煉寶寶的聽覺，更重要的是讓寶寶感受到媽媽的愛。

親貝網(wǎng)溫馨提示：

小寶寶的到來，給你的生活和家庭帶來了巨大變化。除了需要恢復(fù)體力，還要花大量的時(shí)間給寶寶喂奶、換尿布。不過還好，寶寶的大部分時(shí)間也處在睡眠狀態(tài)中，所以玩游戲的時(shí)間并不多，你只需要在給寶寶喂奶，換尿布、洗澡的過程中，自然穿插著進(jìn)行就可以了。但要知道，這些舉手之勞的小游戲?qū)殞毜某砷L是非常重要的。