爬行、走路和其他技能一樣，是需要學(xué)習(xí)和練習(xí)的。8~9個月的寶寶需要很多“地板時間”。到了9~10個月，寶寶的運動能力進一步增加，探索周圍世界的好奇心也越來越強。這時候要保證寶寶的“地板時間”，多幫助他練習(xí)爬行、匍匐、挪動。

首先，要使地板成為安全有趣的空間：找一塊顏色鮮艷、有圖案的被子或毯子放在地板上；把有趣的東西一軟枕頭或毛絨玩具等放在被子或毯子上，讓寶寶通過爬行拿到；讓他在不同質(zhì)地的東西上爬行，可以是一條大毛巾、一條光滑的床單或一條毛茸茸的毛毯。

其次，父母也可以和寶寶一起在地板上玩各種有趣的游戲，比如：

*和寶寶一起來回滾動一個球，最好選擇那種里面有一個小鈴鐺的球，當(dāng)球滾動時，會發(fā)出好聽的聲音。

*輪流玩爬行的游戲。對寶寶說：“我要抓住你I”在他后面追著他爬行。然后說：“寶寶來抓我！”并慢慢爬走，讓他抓住你。

*將一條毛巾放在寶寶身邊的地板上。把一個玩具放在毛巾上，不讓他能輕易拿到。然后給他示范怎么拖動毛巾拿到玩具，讓他學(xué)著這么做。

*將一些軟泡沫積木在寶寶面前堆成一堆，寶寶會很高興地將它們推倒，在他推倒積木時，和他一起笑。

每天在地板上愉快地玩游戲，寶寶會很快學(xué)會挪動自己的身體、匍匐和爬行，而且你和寶寶也有了更多的交流。