親貝網(wǎng)育兒論壇用戶問：我們家寶寶已經(jīng)10個月了，能做什么呢？

親貝網(wǎng)育兒知識（http://yuer.qinbei.com）專家指出：媽媽們不妨按下面幾種方式來讓寶寶得到鍛煉哦。

練習(xí)扶站、獨站

讓寶寶在帶欄桿的小床上或小車中練習(xí)自己扶著站立和邁步，也可讓寶寶在沙發(fā)前、床邊扶著或靠著練習(xí)站立。開始家長可在其兩側(cè)扶著寶寶站好，并鼓勵寶寶練習(xí)獨立站立片刻，或者訓(xùn)練寶寶靠著物體站立，以后逐漸撤去支撐，練習(xí)獨站。

拉起、蹲下

大人站在寶寶的對面，握住他的雙手，拉起寶寶使其站立，再放下寶寶讓其蹲下，來回運動，并邊做邊說“起立”、“蹲下’’。

雙手配合玩

1.讓寶寶兩手拿著積木或其他玩具，教其對擊，練習(xí)雙手準確對到中線的能力。

2.家長示范，讓寶寶模仿開瓶子蓋和蓋瓶子蓋，或?qū)⒁恍┬|西投到一個小盒子或小瓶子中。

指鼻子，認五官

將寶寶抱到鏡子前，拿著他的小手指指他的鼻子說“鼻子”，然后再重復(fù)“鼻子”，拿他的小手指著成人的鼻子，讓寶寶模仿。如果他指對了，馬上親親他鼓勵一下：“對，寶寶真聰明！”反復(fù)練習(xí)。寶寶學(xué)會指鼻子后，再教他學(xué)指眼睛、嘴、耳朵等，一樣樣學(xué)。

認識物品并學(xué)著“給”

將3~4種玩具放在寶寶夠得到的地方，拿起其中一種玩具，告訴寶寶玩具的名稱，然后再讓他把玩具遞給你，反復(fù)多次。熟練以后，再對寶寶說：“給爸爸把小車遞過來。”“把娃娃給媽媽。”讓寶寶找到相應(yīng)的玩具遞給成人?！敖o”要在認識之后，如果寶寶還不認識，“給”的游戲就不好玩了。