親貝網(wǎng)育兒論壇用戶：孩子不吃飯怎么辦？

親貝網(wǎng)育兒知識（http://yuer.qinbei.com）專家指出媽媽們可以這樣做：大人吃飯的時候，就讓孩子在旁邊玩，看到 你們吃得那么香，他也會湊過來要吃，這時你再喂他吃飯，效果肯 定比規(guī)定他吃飯的時候喂飯要好得多。否則的話，孩子玩得好好的， 抱過來吃飯，他會覺得很突然，而且沒有給他一個很好的刺激饑餓 感的環(huán)境。

在兩頓飯中間不要給孩子吃任何零食，除了水。即使他告訴你他 餓了，你也不要給他吃東西，家里其他的人也不吃東西。既不要指責 他上一頓沒好好吃，也不要表現(xiàn)出心疼的樣子。就當做沒這回事一樣， 帶著他出去玩，分散他的注意力，一直等到下次吃飯的時間到了再給 他吃，這就是愉快饑餓療法。堅持采用這樣的方法，用不了幾頓，他 定會好好吃，因為最好的開胃藥是餓，饑不擇食，這話一點都沒錯。