民間有一說法“一只手四兩糖”，就是說幾乎每個(gè)寶寶從3個(gè)月左右開始都會(huì)出現(xiàn)吃手現(xiàn)象的。從生理學(xué)角度來說，這是一種生理性的吮吸反射，寶寶一出生只要接觸到媽媽的乳頭就會(huì)做出吮吸動(dòng)作；在寶寶餓的時(shí)候，會(huì)自然而然的做出吮吸動(dòng)作；寶寶剛剛出牙的時(shí)候，牙床會(huì)癢癢的，也容易通過吃手指來自我緩解。

從心理學(xué)角度來說，寶寶吃手指是感知外部世界的開始，同時(shí)也是寶寶精神上的一種自我安慰行為；寶寶在2~3月左右就“發(fā)現(xiàn)”自己的手了，為了“研究”這雙手，常用手指碰嘴邊、伸到嘴里，很自然很快樂地吮吸一下，日久就形成了一種習(xí)慣。

寶寶吃手指怎么辦親貝網(wǎng)育兒知識(shí)（http://yuer.qinbei.com）專家指出以下幾點(diǎn)建議：

1.吮吸是寶寶天生的本領(lǐng)和樂趣，所以要讓寶寶充分享受哦，盡可能選擇母乳喂養(yǎng)，斷奶的時(shí)候要循序漸進(jìn)，注意輔食如牛奶的及時(shí)替代添加。

2.寶寶長牙齒的時(shí)候，很可能會(huì)感覺到牙床癢癢的所以喜歡吃手，這時(shí)可以給寶寶準(zhǔn)備磨牙餅干或磨牙棒，記得磨牙棒要保持清潔衛(wèi)生哦。

3.睡覺前可以給寶寶做皮膚撫觸按摩（滿足肌膚饑渴），寶寶因獲得心理滿足而情緒穩(wěn)定，會(huì)快樂地放棄吮指行為。

4.寶寶長時(shí)期吃手，可能會(huì)影響到牙齒（恒牙）的生長和唇形，要在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行行為矯正。