孩子是在睡中長(zhǎng)的，所以，睡個(gè)好覺(jué)，對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)太重要了。他有什么睡眠煩惱呢？親貝網(wǎng)育兒知識(shí)(http://yuer.qinbei.com/)專(zhuān)家來(lái)為大家解答如下：

孩子不像我們想象的那樣，吃飽了倒頭就睡。從出生開(kāi)始，他就有可能用這樣或那樣的睡眠問(wèn)題，來(lái)考驗(yàn)?zāi)愕囊庵玖湍托模?/p>

他睡顛倒了：

為什么會(huì)這樣？

我們都知道，寶寶在媽媽肚子里的時(shí)候一直都是黑的，所以，他剛出生時(shí)是分不清晝夜的，他的生物鐘還沒(méi)有建立起什么時(shí)候該睡覺(jué)、什么時(shí)候該玩的概念，在新生寶寶當(dāng)中，睡顛倒的情況還真不少呢。

怎么幫他？

寶寶出生之后，大人要幫他建立起晝夜的概念，在他白天清醒的時(shí)候，盡可能給他多一些良性刺激，多逗他玩，多跟他說(shuō)說(shuō)話。到了晚上要把窗簾拉上，保持安靜，并進(jìn)行一系列睡前準(zhǔn)備工作的程序，慢慢地他就知道了：白天應(yīng)該吃奶、玩耍，晚上才是真正的睡眠時(shí)間。建立這樣的良性條件反射，對(duì)寶寶以后養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣很有幫助。