如何訓(xùn)練寶寶的趴爬呢？親貝網(wǎng)育兒知識(shí)(http://yuer.qinbei.com/)專家為大家解答如下：

爬，可以促進(jìn)小寶寶多方面肌肉的發(fā)育，從而為其他大動(dòng)作的發(fā)展奠定重要的基礎(chǔ)。這里有維吉尼亞大學(xué)發(fā)展兒科學(xué)主任、醫(yī)學(xué)博士JamesBlackman提示給父母的一些要點(diǎn)，爸爸媽媽在訓(xùn)練寶寶爬的時(shí)候可以參考：

1、早開始：

從寶寶一回到家就可以開始了。當(dāng)然這時(shí)候進(jìn)行的是最初級(jí)的趴、嘗試抬頭和蠕動(dòng)的簡(jiǎn)單訓(xùn)練。讓寶寶趴在你的胸口，或者平穩(wěn)的大腿上，每天幾次，一次幾分種。

2、增添樂趣：

顏色鮮艷、有美妙音樂的玩具放在趴著的寶寶的周圍或者略高的斜上方，吸引他抬頭，鼓勵(lì)他伸手夠。同樣，溫柔的歌聲、爸爸媽媽的笑臉也是寶寶此時(shí)的最愛。

3、每天堅(jiān)持：

最好每天有兩次10——15分鐘的訓(xùn)練時(shí)間，同時(shí)一定要選擇寶貝不飽、不餓、不困、不鬧、心情超級(jí)好的時(shí)候做。并且注意，寶寶趴著進(jìn)行訓(xùn)練的時(shí)候，身邊一定要有人看護(hù)監(jiān)督。

4、適可而止：

當(dāng)寶寶已經(jīng)鍛煉好他的脖子和胳膊的肌肉后，他就會(huì)幵始嘗試用他的肘部支撐，企圖爬動(dòng)了。當(dāng)孩子學(xué)會(huì)了往兩邊翻身之后，父母就不必再每日督促趴爬訓(xùn)練了。這時(shí)候你就可以給孩子自己嘗試如何努力的空間了。