1.快樂抬頭

讓1-3個月的小家伙空腹俯臥在床上，兩臂放于胸前，用色彩鮮艷的玩具逗引他：“寶寶，玩具在這里?！笔蛊渑μь^，角度逐漸提升。

2.一起來做被動操

親貝網(wǎng)（http://yuer.qinbei.com）育兒專家指出，被動操是訓(xùn)練寶寶四肢運(yùn)動，增進(jìn)親子關(guān)系的好辦法，一起來做操吧！

腿部運(yùn)動一一寶寶平躺，握住寶寶小腿，輕輕地像踩腳踏車一樣移動雙腿，反復(fù)數(shù)次。

雙臂運(yùn)動一一讓寶寶平躺，拉著小胳膊，交叉于胸前，再向兩邊伸展。

3.學(xué)習(xí)新技能

讓寶寶學(xué)習(xí)一些新技能，比如抬頭、翻身、坐和爬，準(zhǔn)備一塊平坦寬敞的地方，讓寶寶有一個自由爬行的空間，爬行對于寶寶的發(fā)育和日后的智力發(fā)展都有著不可估量的作用！