如果行程比較長，一般提前幾天做準(zhǔn)備，把要帶的東西放在一起，想起一樣放一樣，或者就先列個(gè)清單，這樣才不會(huì)出發(fā)后發(fā)現(xiàn)不是缺東就是少西。本來，如果去的地方不太偏僻的話，一些東西也可以買得到，但畢竟是出門在外，不如在家輕車熟路的什么都方便，所以，媽媽們最好是采取“小寶寶的東西能帶的全帶上”的原則。一般情況下，準(zhǔn)備的食品可以如下：

1、芝麻糊、藕粉

這些也都是非常有營養(yǎng)的即食品，媽媽一般可以在不方便吃早餐和兩餐之間，用水沖給寶寶吃，寶寶也非常喜歡吃的。

2、蜂蜜

一般帶寶寶出去時(shí)間比較久的話，可以帶上一罐蜂蜜，因?yàn)槌鲩T在外吃水果等什么的可能不太方便，而蜂蜜清熱，并且含有較多的微量元素。

3、奶粉

外出時(shí)奶粉一般要準(zhǔn)備平時(shí)一直吃的，不要輕易換，并且要帶足，因?yàn)橥獬鰰r(shí)由于人經(jīng)常在路上，一日三餐不太好保證，對(duì)于小寶寶，奶就一定要保證。如果還要補(bǔ)充DHA和魚肝油給寶寶，那這些東西也要隨身攜帶。

4、維他蔬

其中有干貝裙帶湯、紫菜蛋花湯等，有盒裝的，也有簡(jiǎn)易包裝的，外出食用特別方便。媽媽出門可以都帶上這東西，但由于考慮到湯料里面肯定加了不少的味精和胡椒粉，所以，一般應(yīng)該只把里面的“干貨”撈出來給寶寶吃，這也算是對(duì)蔬菜的一種補(bǔ)充吧。

還有一種凍干食品，媽媽們可以在超市或其他商廈的柜臺(tái)發(fā)現(xiàn)。

5、金槍魚罐頭

金槍魚里含有豐富的DHA，而在外面一般吃魚都不太方便，所以也可以帶上幾聽金槍魚罐頭出門。

寶寶非常喜歡吃這金槍魚，這屬于即食品，吃起來非常方便，有時(shí)就干脆打開當(dāng)零食吃了。

6、各種零食

這些零食無論從營養(yǎng)方面，還是從安撫離家在外的寶寶方面，還都是必需的。一般可以帶上海苔、松子、瓜子、葡萄干、話梅、棗子、糖等。

給很小的寶寶吃時(shí)，必須要注意瓜子、松子等食品的入口安全性問題。

親貝網(wǎng)小編溫馨提示：

需要注意的是，如果路途較長，媽媽應(yīng)該準(zhǔn)備好路途上的零食，可以放在隨身的包里，方便取用。因?yàn)閹殞氉谲嚿蠒?huì)非常不方便，想從大包里往外翻東西很麻煩也很困難，如果是用自己的私家車就不存在這些問題了。

如果是比較小的寶寶，路上需要喝奶的，還應(yīng)該準(zhǔn)備路上用的開水。用保溫杯帶水是比較好的方式，大多時(shí)候就帶瓶水或買瓶礦泉水也可以，但一般的寶寶通常都習(xí)慣喝溫水兌的奶，所以，小寶寶的媽媽在路上最好帶熱水。