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爬山暴曬易高溫中暑

需迅速脫離熱環(huán)境

預(yù)防要點：避免熱天爬山和海邊暴曬，外出游玩多飲水，出現(xiàn)頭暈惡心等癥狀立即到通風(fēng)陰涼處休息。

有些孩子因貪玩而長時間在室外活動，高溫日曬容易中暑。尤其是熱天爬山、海邊暴曬、公共場所人群擁擠時更要注意。

中暑的癥狀有發(fā)熱、乏力、皮膚灼熱、頭暈、惡心、嘔吐、胸悶等，重癥病例可有頭痛劇烈、昏厥、昏迷、痙攣等。

如果是輕度中暑，應(yīng)使孩子盡早脫離熱環(huán)境 ，轉(zhuǎn)移到陰涼、通風(fēng)的地方，同時墊高頭部，解開衣褲，以利呼吸和散熱。同時，多飲用涼開水。如果中暑嚴(yán)重出現(xiàn)神志不清的狀況，在尋求醫(yī)療幫助的同時，要將孩子轉(zhuǎn)移到陰涼的地方，并用冷水毛巾敷孩子的頭部、擦拭身體。有頭暈、頭痛的孩子，可涂些清涼油在印堂穴(兩眉之間)和太陽穴上，有提神醒腦的作用。嚴(yán)重中暑的孩子最好盡快就醫(yī)，用專業(yè)儀器設(shè)備進(jìn)行急救。

為孩子戴好“安全帽”

預(yù)防要點：玩耍時遠(yuǎn)離公路和鐵路，騎自行車、乘摩托車注意安全，不在停靠車輛的后側(cè)面玩耍，以防倒車傷人。

農(nóng)村學(xué)校的教師最擔(dān)心假期里孩子的交通安全，尤其是那些住在公路、鐵路旁邊的孩子。據(jù)介紹，在農(nóng)村常有孩子們騎著自行車追逐打鬧，或者幾個孩子同乘一輛摩托車一路狂奔。這些行為都容易帶來安全隱患。

甘井子區(qū)營城子中心小學(xué)校長李衛(wèi)宏說，放假前我們會反復(fù)提醒孩子注意交通安全，給孩子們介紹交通安全常識，如在道路上行走時，要盡量靠邊，不要互相追逐打鬧；騎自行車要在非機動車道上靠邊行駛，不能逆行等等。提醒孩子們平常玩耍要遠(yuǎn)離車輛和公路。

城市的孩子也要有交通安全意識，遵守交通信號，橫過馬路時要走斑馬線、過街天橋或地下通道等過街設(shè)施，切勿翻越隔離護(hù)欄；在沒有過街設(shè)施的路段橫過道路時要左右觀望，確認(rèn)安全后通過。在小區(qū)、路邊玩耍時最好遠(yuǎn)離?？康能囕v和車庫等，因為司機在倒車時容易有視覺“死角”，如距離車輛左右很近的后側(cè)面，如果孩子靠近這些地方玩耍，司機啟動或泊車的時候，就特別容易發(fā)生危險。

女孩應(yīng)少穿成人化衣服

避免上網(wǎng)成癮見網(wǎng)友

預(yù)防要點：女孩外出別穿超短褲、超短裙、吊帶衫等，最好與同學(xué)結(jié)伴同行，不要冒險約見網(wǎng)友。

李女士的女兒今年讀初二，因為擔(dān)心女兒外出遇到壞人，她要求暑假里女兒外出要與同學(xué)結(jié)伴，同時告誡孩子不要穿超短褲、超短裙、吊帶衫等。

對此，大連市第三十九中學(xué)教師王青說：“我非常贊同這位家長的做法，開家長會時我也提出了類似的建議，夏季里，孩子們穿成人化的衣服的確會在某種程度上增加不安全的因素，女孩子最好是三五成群，結(jié)伴同行。同時，避免去一些偏僻、人少的地方，不要隨便和陌生人說話。”

有些家庭在假期里缺乏監(jiān)管，導(dǎo)致孩子上網(wǎng)成癮。大連市第四中學(xué)校長郭建軍提醒家長和學(xué)生，假期上網(wǎng)、看電視、打游戲要有度，一定不要冒險約見網(wǎng)友，要有安全防范意識。