秋季天氣清涼舒爽，是非常適合戶外活動的，寶寶肯定也會很想看看外面的景色，享受一下戶外的空氣，特別是旅游，可以熟悉新的地方，認(rèn)識新的人，對寶寶認(rèn)知世界，感受世界有很好的幫助。但是帶嬰幼兒出行麻煩事也不少，為了解決這一系列難題，下面為您提供一些小貼士，它們絕對讓你的出行變得簡單而有效！

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一、臨行前

1、如果需要坐飛機，提前預(yù)約好座位。有些航空公司可以在購票后預(yù)訂座位，無須等到領(lǐng)登機牌后。旅游高峰期帶寶寶坐飛機時最好提前預(yù)訂好座位。

2、查好目的城市的游樂場所?？梢詭殞毴ツ男┥痰?、公園、游樂場，哪些地方不適合寶寶去，提前查清楚，做好出游計劃。

3、提前查好附近過節(jié)開放的門診、醫(yī)院急診。

4、把寶寶平時在家用慣的毛毯、小被子帶過去。換一個地方還使用平時寶寶用慣的東西，能讓寶寶得到一如既往的照顧，家長比較安心，寶寶也能夠很快適應(yīng)。

二、外出必備物品

衣服(可換洗)、圍嘴、睡衣、紙尿褲或尿布(6片/天)、奶嘴(1～2個)、寶寶專用濕巾、玩具、寶寶平時用的餐具、奶粉、奶瓶(1～2個)、奶瓶清潔用品、寶寶常用藥、寶寶專用護膚品、換尿布時的專用墊、體溫計、降溫袋(緊急退燒用)、塑料袋(大？小)、手絹、紗布、紙巾、毛毯、嬰兒背帶、嬰兒車(可折疊)、相機(別忘充電器)、寶寶專用剪指刀(長期外出時)。

三、旅途中

1、飛機

航空公司規(guī)定嬰兒必須出生滿14天后才能登機，以免呼吸器官無法適應(yīng)。如果寶寶超過15天，目前無任何疾病表現(xiàn)，應(yīng)該可以乘飛機。乘飛機的話時間相對較短，可以避免長時間的旅途勞累，并且環(huán)境比較舒適。但寶寶可能因為害怕或起飛、著陸時的不適而哭鬧不止。

①如果起飛前在家中或者在候機時已經(jīng)喂了足量的奶，那么起飛時寶寶可能就不想喝了，而喂奶是減輕寶寶耳膜壓力的最好方法。所以，臨行前就要計算好時間，保證寶寶在起飛時有食欲。

②緩解耳部不適

起飛和降落可以說是嬰兒最難適應(yīng)的時刻。壓力的急遽變化，往往造成喉嚨直通中耳的管路內(nèi)外壓力不平衡。這時耳朵會有脹痛感，聽不清或者出現(xiàn)耳鳴，甚至疼痛，寶寶可能會因為難受而哭鬧起來。緩解寶寶耳痛最有效的方法就是吸吮。當(dāng)飛機起飛和開始降落時，機艙里的氣壓變化最大。這時給寶寶一個安撫奶嘴或者給他喂奶，讓他做吞咽動作，這樣可以幫助寶寶減輕耳膜壓力，緩解不適。鼻塞或傷風(fēng)會增加耳朵產(chǎn)生不適的幾率。如果你的寶寶感冒或者耳朵發(fā)炎，那么在飛行之前要詢問醫(yī)生是否能給寶寶吃嬰兒鎮(zhèn)痛藥、解充血藥，或者考慮延遲旅行。

③噪音大，用耳塞

飛機機艙里的轟鳴聲大概為100分貝，起飛時的聲音更大。棉球或者小的耳塞可以幫助降低寶寶耳邊的分貝水平，使他更容易放松或者入睡。

④掌握系安全帶的正確方法

先將安全帶拉平整，然后在自己身上系好，最后抱緊寶寶。你的雙手是寶寶最舒適、最安全的保障。

⑤起飛和降落時不要讓寶寶睡覺

千萬記住在飛機起飛和降落時不能讓寶寶睡覺，因為睡眠時耳膜壓傷的可能性大為增加，所以一定要將孩子從睡夢中弄醒。

2、火車

①防止撞傷或摔傷

乘車時，可以讓寶寶在車廂中適當(dāng)走動，但一定要注意安全，對于小寶寶家長最好跟隨，防止寶寶撞傷或摔傷。

②警惕開水

不要放在寶寶能觸及的地方。更需要注意的是在遇到緊急停車時，要警惕水杯晃倒或掉下茶桌，防止寶寶被燙傷或砸傷。

③警惕孩子被拐騙

由于火車上人員混雜，媽媽們要注意寶寶的人身安全，不要讓孩子離開自己的視線范圍。在休息睡覺時，應(yīng)時刻保持警惕。

④嚴(yán)禁把手伸出窗外

如果乘坐的是可以開窗戶的火車，注意不要讓孩子將身體任何部位伸出火車的窗外，以免被外面的物品劃傷，或被風(fēng)吹進沙子到眼睛。

⑤不要讓寶寶單獨去洗手間

火車上衛(wèi)生設(shè)備相對簡陋，孩子單獨使用有危險。

⑥對孩子進行安全教育

告訴他如果找不到爸爸媽媽應(yīng)該找穿制服的叔叔或阿姨。在車站時讓孩子緊跟父母，不要和父母分離。不要單獨和陌生人走，如果被陌生人硬抱走，要大聲呼救。

3、汽車

①寶寶煩躁有策略

長時間的旅程，寶寶坐著也會累，尤其是坐在嬰兒安全座椅里，沒法自如活動，寶寶很容易不耐煩?？梢晕顾┝闶?，或者拿出他喜愛的玩具逗他，盡量分散他的注意力。聽音樂是很不錯的方法，聽寶寶喜愛的兒歌集，然后爸爸媽媽和寶寶一起合唱，營造輕松愉悅的氣氛，寶寶也會忘掉疲倦。一旦寶寶哭得無法制止，可以停下車，給他喂喂奶，或者抱起他休息一下。

②多下車走動

如果路程較長，可能在你所有招數(shù)都用盡后寶寶又開始煩躁不安了。因此，盡可能每隔一兩個小時就讓寶寶下車活動一下，呼吸新鮮空氣。也讓爸爸媽媽休息一下，緩解駕駛疲勞。

四、其他注意事項

1、寶寶外出應(yīng)防被陽光照射

嬰兒的皮膚色素很少，所以他們比成人抵御陽光紫外線的能力差得多。直接在陽光下照射可能會導(dǎo)致皮膚的損傷，日后還可能會的皮膚癌。除了衣服和陰涼的保護外，還要涂抹防紫外線系數(shù)至少未15的防曬霜。出門前要提前20分鐘把防曬霜涂抹在寶寶的面部，頸部，耳朵，手背和雙腳上——不要渾身涂抹。如果天氣特別熱，在上午11點左右到下午1點之間你要避免帶孩子外出收到陽光照射。給他帶上寬邊的遮陽帽，穿上保護皮膚的衣服，比如帶領(lǐng)帶帶袖子的襯衫。

2、查看一下你距離醫(yī)生的診所、醫(yī)療中心或醫(yī)院有多遠。

3、確保度假時住的地方符合安全標(biāo)準(zhǔn)，導(dǎo)游、旅行社或旅行信息中心應(yīng)該能為你提供這些信息。你也可以帶上自己的旅行嬰兒床——現(xiàn)代設(shè)計的這些床既安全又輕巧。