大人帶嬰兒學(xué)游泳的步驟

相信大多數(shù)家長都知道游泳可以鍛煉孩子身體，培養(yǎng)孩子的堅強意志。親愛的家長您知道嗎?從小進行游泳訓(xùn)練還可以開發(fā)寶寶智力哦。如何教孩子學(xué)游泳呢?下面說說步驟。

大人帶孩子學(xué)游泳的步驟

1.可以先讓孩子在淺水里練習(xí)走動，走圓圈兒，走曲線，向前走，向后退，也可以在水里做各種動作。

要逐漸學(xué)會在水中呼氣。先練憋氣，把頭浸在水中憋足氣，睜開眼睛，看池里的東西或數(shù)自己的手指頭。然后吸足氣，頭沒入水中，用嘴和鼻子吐氣，吹泡泡玩兒。學(xué)好呼氣很重要，這是關(guān)鍵。

學(xué)習(xí)蛙游腿部動作和手部動作，可以先在岸上作蛙游的模仿動作，在石階上學(xué)蛙游腿的模仿動作，這兩個動作平時在家里也可以學(xué)。

2.然后下水做一個漂浮的動作，蛙泳的蹬腿練習(xí)或站在水中作蛙泳的手部動作，使嬰兒知道蛙泳的手和腿是怎么樣。

拴繩游泳，家長用一條繩子或帶子拴住嬰兒腰部，另一頭家長握住，讓嬰兒在水中作蛙泳動作。反復(fù)練習(xí)多次以后家長放松繩子，孩子就可以學(xué)會了。

其實，教育寶寶學(xué)游泳并不難，只要大人教的得法，一般幾次就可以學(xué)會了。學(xué)會后，孩子的活動量一定要掌握好。