避孕，其實(shí)應(yīng)該說(shuō)是一個(gè)很古老的話題了，早在避孕套，各種避孕工具出現(xiàn)之前，中國(guó)就有很多關(guān)于避孕的方法，例如古印度的動(dòng)物糞便避孕法，利用一些大象，鱷魚(yú)等動(dòng)物的糞便達(dá)到避孕的效果，因?yàn)檫@些大便是屬具有很強(qiáng)的酸性，可以達(dá)到一定的殺精的的作用，再比如中世紀(jì)的一些歐洲女人會(huì)用騾子耳屎、黃鼠狼睪丸避孕，據(jù)說(shuō)在房事之前系在身上就可以達(dá)到避孕的效果，再比如用一些塊狀蜂蜜、雪松樹(shù)膠、甚至鱷魚(yú)糞塞進(jìn)女性的陰道說(shuō)是能達(dá)到避孕的效果，等等這些，能不能達(dá)到避孕的效果，我們是無(wú)從考證的，但是這樣的避孕方法就算真的有神效，也是不可取的。

而現(xiàn)代醫(yī)學(xué)發(fā)現(xiàn)其實(shí)生活中就有很多食物具有助避孕的效果。

胡蘿卜：

胡蘿卜是一種公認(rèn)的最有營(yíng)養(yǎng)的食物，可美國(guó)婦科專(zhuān)家經(jīng)過(guò)研究后發(fā)現(xiàn)，女書(shū)如果吃了過(guò)多的胡蘿卜的話，會(huì)抑制到正常的排卵功能，從而起到一個(gè)減少懷孕的機(jī)率的作用。

酒精：

酒精中的乙醇能讓體內(nèi)的茶酚胺濃度增高，會(huì)使男人的生精功能的結(jié)構(gòu)發(fā)生改變，引起雄性激素分泌的不足，也就是說(shuō)會(huì)影響到男人的生育能力，所以在能避孕的食物中，酒精也起了一個(gè)舉足輕重的作用，當(dāng)然了酒精更讓生活中很多男人永遠(yuǎn)的失去了生育能力。

大蒜：

大蒜具有很中的殺精的作用，因此中醫(yī)認(rèn)為大蒜也有避孕的作用。

木瓜：

木瓜對(duì)于女人來(lái)說(shuō)是豐胸的一種食療方法，可是其實(shí)其也是具有避孕的效果的，木瓜中的木瓜蛋白酶會(huì)和孕酮發(fā)生反應(yīng)，從而達(dá)到避孕的效果。

芹菜：

國(guó)外的醫(yī)生通過(guò)實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，芹菜會(huì)使男人的精子數(shù)量減少，據(jù)說(shuō)生育能力正常的男人如果長(zhǎng)時(shí)間的吃芹菜的話，精子量會(huì)漸漸的減少，當(dāng)然了如果恢復(fù)正常的飲食的話，精子的活力也就可以回來(lái)了。

咖啡：

現(xiàn)代白領(lǐng)多有喝咖啡的習(xí)慣，可是美國(guó)全國(guó)環(huán)境衛(wèi)生科學(xué)研究所的工作人員卻發(fā)現(xiàn)，每天喝一杯咖啡的女性，其懷孕的機(jī)率也會(huì)減少一半以上。

其實(shí)要說(shuō)這些避孕方法，避孕的效果也都不怎么樣，只是說(shuō)這些食物具有降低男人精子的活力，或者影響女性正常排卵功能而已，在科學(xué)不發(fā)達(dá)的古代用這種方法避孕還情有可原，但是如今如果在用這樣的食療方法避孕的話，就顯得有點(diǎn)“弱智”。

生活中很多青年男女就是因?yàn)槠綍r(shí)不知道如何避孕，才引起的意外懷孕，流產(chǎn)，打胎，甚至不得不生下來(lái)，然后又不知道要如何處理的悲劇，對(duì)于未婚男女來(lái)說(shuō)用避孕套避孕，避孕藥避孕是最好的選擇，而對(duì)于已經(jīng)有生育的女性可以采取放環(huán)，結(jié)扎等避孕方式進(jìn)行避孕，雖說(shuō)這些避孕方法都不能達(dá)到百分百的避孕效果，但是至少給人類(lèi)的安全性生活多加了一重保障。