避孕，其實應(yīng)該說是一個很古老的話題了，早在避孕套，各種避孕工具出現(xiàn)之前，中國就有很多關(guān)于避孕的方法，例如古印度的動物糞便避孕法，利用一些大象，鱷魚等動物的糞便達(dá)到避孕的效果，因為這些大便是屬具有很強(qiáng)的酸性，可以達(dá)到一定的殺精的的作用，再比如中世紀(jì)的一些歐洲女人會用騾子耳屎、黃鼠狼睪丸避孕，據(jù)說在房事之前系在身上就可以達(dá)到避孕的效果，再比如用一些塊狀蜂蜜、雪松樹膠、甚至鱷魚糞塞進(jìn)女性的陰道說是能達(dá)到避孕的效果，等等這些，能不能達(dá)到避孕的效果，我們是無從考證的，但是這樣的避孕方法就算真的有神效，也是不可取的。

而現(xiàn)代醫(yī)學(xué)發(fā)現(xiàn)其實生活中就有很多食物具有助避孕的效果。

胡蘿卜：

胡蘿卜是一種公認(rèn)的最有營養(yǎng)的食物，可美國婦科專家經(jīng)過研究后發(fā)現(xiàn)，女書如果吃了過多的胡蘿卜的話，會抑制到正常的排卵功能，從而起到一個減少懷孕的機(jī)率的作用。

酒精：

酒精中的乙醇能讓體內(nèi)的茶酚胺濃度增高，會使男人的生精功能的結(jié)構(gòu)發(fā)生改變，引起雄性激素分泌的不足，也就是說會影響到男人的生育能力，所以在能避孕的食物中，酒精也起了一個舉足輕重的作用，當(dāng)然了酒精更讓生活中很多男人永遠(yuǎn)的失去了生育能力。

大蒜：

大蒜具有很中的殺精的作用，因此中醫(yī)認(rèn)為大蒜也有避孕的作用。

木瓜：

木瓜對于女人來說是豐胸的一種食療方法，可是其實其也是具有避孕的效果的，木瓜中的木瓜蛋白酶會和孕酮發(fā)生反應(yīng)，從而達(dá)到避孕的效果。

芹菜：

國外的醫(yī)生通過實驗發(fā)現(xiàn)，芹菜會使男人的精子數(shù)量減少，據(jù)說生育能力正常的男人如果長時間的吃芹菜的話，精子量會漸漸的減少，當(dāng)然了如果恢復(fù)正常的飲食的話，精子的活力也就可以回來了。

咖啡：

現(xiàn)代白領(lǐng)多有喝咖啡的習(xí)慣，可是美國全國環(huán)境衛(wèi)生科學(xué)研究所的工作人員卻發(fā)現(xiàn)，每天喝一杯咖啡的女性，其懷孕的機(jī)率也會減少一半以上。

其實要說這些避孕方法，避孕的效果也都不怎么樣，只是說這些食物具有降低男人精子的活力，或者影響女性正常排卵功能而已，在科學(xué)不發(fā)達(dá)的古代用這種方法避孕還情有可原，但是如今如果在用這樣的食療方法避孕的話，就顯得有點“弱智”。

生活中很多青年男女就是因為平時不知道如何避孕，才引起的意外懷孕，流產(chǎn)，打胎，甚至不得不生下來，然后又不知道要如何處理的悲劇，對于未婚男女來說用避孕套避孕，避孕藥避孕是最好的選擇，而對于已經(jīng)有生育的女性可以采取放環(huán)，結(jié)扎等避孕方式進(jìn)行避孕，雖說這些避孕方法都不能達(dá)到百分百的避孕效果，但是至少給人類的安全性生活多加了一重保障。