爸爸媽媽最喜歡看到寶寶大口大口吃飯時候的可愛模樣，因此有些媽媽為了能夠讓寶寶多吃飯，就會在輔食中加入糖，希望寶寶愛上食物的味道。其實，過早地給寶寶吃含糖的食物不利于他的健康成長。

影響生長發(fā)育

吃糖過多會大量消耗寶寶體內(nèi)的鈣。由于糖是酸性物質(zhì)，它會中和體內(nèi)的堿性物質(zhì)鈣，造成寶寶缺鈣。直接會影響寶寶的生長發(fā)育，嚴重的還會引起骨質(zhì)疏松及佝僂病。

影響建立良好飲食習慣

過早的讓寶寶接觸甜味的輔食，容易造成日后偏愛甜食的壞習慣，影響良好飲食習慣的建立。如果不及時糾正而讓這種偏食的習慣持續(xù)下去，往往是寶寶后天肥胖癥、糖尿病等疾病的誘因。

影響牙齒健康

寶寶添加輔食的時期，多數(shù)寶寶也已開始萌出乳牙，如果輔食過甜且在口腔存留時間過長，糖會為口腔內(nèi)的細菌提供了生長繁殖的良好條件。這些細菌和殘留的糖一起能使牙齒、牙縫及口腔里的酸性增加，由于牙齒經(jīng)常受酸性侵蝕很容易引起齲齒，不僅對寶寶的口腔健康不利，還會影響寶寶的生長發(fā)育。

有人做過這樣的研究，人們在嬰兒時期嘗試過的食品，往往終身難忘。所以說，嬰兒時期是培養(yǎng)寶寶良好飲食習慣的時期，它是寶寶健康成長的重要保證。另外，控制糖的攝入量，也可以為將來良好的飲食習慣打下基礎。