寶寶聰明不聰明看睡姿，都說趴著睡的寶寶智力發(fā)育的好，這應(yīng)該和睡眠質(zhì)量相關(guān)，不是說寶寶是在睡夢中長骨骼、發(fā)育的嗎?那么，寶寶趴著睡長智力也是可信的。寶寶的腦力發(fā)育和習(xí)慣關(guān)系很深，要知道習(xí)慣都是逐漸養(yǎng)成的，這樣說來還有改正的機(jī)會(huì)。父母注意寶寶出現(xiàn)以下情況可能腦發(fā)育已經(jīng)受影響，建議慢慢改正成利于寶寶大腦發(fā)育的習(xí)慣。

趴著睡的寶寶智力發(fā)育快

根據(jù)《小兒科醫(yī)學(xué)》期刊報(bào)告，研究人員對350個(gè)健康寶寶進(jìn)行睡姿研究，發(fā)現(xiàn)趴著睡的寶寶智力發(fā)育較快，但是躺著睡的寶寶也能夠慢慢趕上趴著睡的寶寶。但是趴著睡容易突然窒息，躺著睡則更安全?！　?/p>

那么，到底要讓寶寶怎么睡，才會(huì)聰明、健康又不會(huì)突然窒息呢?研究人員建議，晚上睡覺時(shí)，最好讓寶寶們躺著睡。白天午睡或有大人照顧時(shí)，再把睡姿調(diào)整成趴著睡的狀態(tài)。寶寶的睡覺房間最好保持適當(dāng)溫度、濕度和光線，寶寶才會(huì)睡得又香又甜。

寶寶趴著睡的好處

1：是寶寶睡得踏實(shí)。帶過孩子的人都知道，嬰幼兒，特別是半歲以內(nèi)的小嬰兒仰睡時(shí)常常因極小的聲音而受到驚嚇，從而大聲啼哭，影響了睡眠，也影響了成長，特別是在白天。而趴睡就極少出現(xiàn)上述現(xiàn)象。

2：是避免寶寶蹬被子，從而保護(hù)了寶寶的腹部，減少了疾病的發(fā)生。寶寶一般四五個(gè)月時(shí)就會(huì)蹬被子了，這時(shí)候如果仰睡，極易把被子蹬掉而使寶寶受涼生病，特別是在寒冷的秋冬季節(jié)。寶寶趴睡則避免了上述問題，使寶寶安睡到天亮。

3：是鍛煉了寶寶的臂力和心肺功能。寶寶趴睡時(shí)一般靠雙臂的力量來改變頭位，向左或是向右側(cè)，這就在無形當(dāng)中鍛煉了寶寶的雙臂支撐能力，同時(shí)也鍛煉了寶寶的心肺功能，使寶寶成長得更快、更強(qiáng)壯。

4：是不怕寶寶睡覺時(shí)溢奶。半歲以內(nèi)的小嬰兒因?yàn)榭谇缓蛢?nèi)臟器官發(fā)育不完善，差不多都溢過奶。如果是仰睡溢奶，溢出的奶極易就勢流進(jìn)寶寶的脖子皺折里，甚至是耳朵里，如果大人發(fā)現(xiàn)不及時(shí)，就會(huì)開成褶爛或是中耳炎之類的疾病，而趴睡則避免了上述問題。

5：是不會(huì)使寶寶睡偏頭。以前常聽老人們說孩子睡偏了頭，這是因?yàn)檠鏊瘯r(shí)寶寶的頭后部是一個(gè)受力點(diǎn)，而寶寶一般都喜歡偏向一側(cè)睡覺，所以難免會(huì)睡偏了頭，從而影響了寶寶頭部的美觀。我的寶寶因?yàn)橹饕桥克?，受力點(diǎn)在臉側(cè)而不是頭部，所以頭型一直非常端正、漂亮，而且小臉上的肌肉也因此非常緊湊，雖然長得胖嗜嘟嘟的，但卻沒有贅肉，顯得五官漂亮，人見人愛。

寶寶的腦力發(fā)育和習(xí)慣關(guān)系很深，要知道習(xí)慣都是逐漸養(yǎng)成的，這樣說來還有改正的機(jī)會(huì)。父母注意寶寶出現(xiàn)以下情況可能腦發(fā)育已經(jīng)受影響，建議慢慢改正成利于寶寶大腦發(fā)育的習(xí)慣。

少言寡語。

寶寶的心情不佳，影響腦子轉(zhuǎn)動(dòng)。大腦中負(fù)責(zé)語言的區(qū)域，同時(shí)與思維能力密切相關(guān)。因此，經(jīng)常說話，能起到鍛煉大腦、促進(jìn)大腦發(fā)育的作用。生活中最好養(yǎng)成愛說愛笑的好習(xí)慣，沉默寡言或刻意裝“冷酷”，腦子可能也會(huì)變慢。開開心心生活是最好的，寶寶應(yīng)該活潑開朗，才是真諦。

帶病用腦。

生病的時(shí)候不可以用腦，這時(shí)候給寶寶更多的休息時(shí)間才是真。在身體不適或患病時(shí)勉強(qiáng)堅(jiān)持學(xué)習(xí)，不僅效率低下，而且容易造成大腦損害。特別是對發(fā)育尚未成熟的孩子來說，生病了一定要保證休息。發(fā)燒不退更需要注意，擔(dān)心燒久了燒壞寶寶腦子。

不愿動(dòng)腦。

父母多督促寶寶用腦子思考問題，不要懶惰，用腦也是很好的腦鍛煉。不愿動(dòng)腦只能加速大腦的退化，聰明人也會(huì)變笨。讓孩子從小練練腦筋急轉(zhuǎn)彎、下棋等，會(huì)受益一生。當(dāng)然這不是一蹴而就的，父母可以漸漸培養(yǎng)。

環(huán)境單調(diào)。

有時(shí)候?qū)殞毶畹沫h(huán)境中有各種聲音也不錯(cuò)，這也是對腦的刺激。美國心理學(xué)家發(fā)現(xiàn)，在單調(diào)、缺乏刺激的環(huán)境下生長的嬰兒，智力發(fā)育要遲鈍3個(gè)月。光線、音樂等豐富多彩的環(huán)境，直接影響孩子的發(fā)展。不過如果是聽音樂的話，建議不要開的太響，這樣會(huì)震壞耳膜的。

睡眠不足。

寶寶困的時(shí)候，疲勞時(shí)都需要好好睡一覺，休息好精神更佳。而且睡眠也可能影響寶寶的腦發(fā)育，所以還是注意點(diǎn)好。