[摘要]女人到了一定的年紀就會知道，避孕是長期的作戰(zhàn)策略，那么女性避孕方法與驗孕知識大家都知道嗎？

1、避孕套

戴避孕套只要操作正確無誤，是不會懷孕的，其避孕率可達到98%以上。

造成避孕套避孕失敗的原因主要有二：

一是避孕套破裂，使精液濾出而進入陰道。

二是射精后貪戀里面的感覺沒有及時抽出，當陰莖萎縮時里面的精液從套口溢出進入陰道。

因此使用避孕套一定需要注意兩點：

一是射精后不要貪戀里面的舒服感覺，要在陰莖沒有完全萎縮前按住套口及時抽出以防止精液從套口溢出進入陰道。

二是抽出后要檢查一下避孕套是否破損，方法是擠一擠，看看里面的精液是否能能滲濾出，或往套套內(nèi)灌水看看有否破損，沒有破損時套套灌水會變大，就想吹氣球那樣。若發(fā)現(xiàn)有破損可于72小時內(nèi)服用緊急避孕藥進行補救。

2、緊急避孕藥

緊急避孕藥在房事后72小時（請注意不是服藥后72小時）內(nèi)服用有效，應(yīng)該充分利用好這72小時。其毒副作用也不可忽略，一般一個月內(nèi)頂多只能使用一次。

只能作為來不及準備或避孕失敗如避孕套破裂等情況下的房事后的補救措施而偶爾使用，并且只對前一次房事有補救作用，對服藥后的房事沒有效果，不能經(jīng)常服用以代替日常的避孕措施。

3、安全期避孕

安全期避孕關(guān)鍵是如何確定安全期。

女人一個月排卵一次，排卵期是月經(jīng)前的第14天，男性精子在女性生殖道內(nèi)大約可以存活3天，女性排出的卵子也有2-3天的存活期，那么如果加上1-2天的保險系數(shù)，則從排卵的前4天到排卵的后4天為可能受孕的時間，為不安全期，在這些天作愛就很容易懷孕，如果不想要孩子又克服不了就要采取扎實穩(wěn)妥的避孕措施。其余時間因為沒有卵子存在，精子就沒有與卵子結(jié)合的機會了，所以不會懷孕，可以放心。

在安全期做愛，女的不用吃藥，男的不用戴套，不用擔驚受怕，可以放心地射到里面去。這樣每個月經(jīng)周期都有前后兩段安全期。

要掌握好安全期，首先要做好自己月經(jīng)周期的記錄，因為每個人的月經(jīng)天數(shù)不盡相同，總是有些許差異；測定出自己的月經(jīng)周期的天數(shù)，這個工作很重要。因為前段安全期得按最短的周期算，后段安全期則必須按最長的周期算，這樣才能保障算得的安全期真正安全。

假如你的月經(jīng)周期是n至N天，[其中N為最長的天數(shù)，n為最短的天數(shù)]那么前一段安全期為從月經(jīng)來的那天起第n-18天止，后一段安全期為從月經(jīng)來的那天起的第N-10天起。

例如，某人的月經(jīng)周期時26-31天，他正好在元旦那天來了例假，那么1月1日至1月8（26-18=8）日和1月21（31-10=21）日以后就是安全期，從9日-20日都是不安全的了。

女子健康狀況越好月經(jīng)期越穩(wěn)定，n和N之間差別越少，安全的時間就越多，也越容易掌握。而對于月經(jīng)周期不太穩(wěn)定的人來說，則需要適當加大保險系數(shù)（即把危險期分別向前、后放寬1－2天）才能保障安全。

而患月經(jīng)不調(diào)及哺乳期的女人，由于經(jīng)期無定數(shù)，因而無安全期可言，不能采用安全期避孕。那種前后幾天的說法不準確，容易造成理解上的錯誤。

4、避孕藥膜

避孕藥膜是屬于一種外用避孕藥，相對于口服避孕藥來說，幾乎是沒有毒副作用。在性生活前5－10分鐘放入陰道待其溶化后形成一種能殺死精子和阻止精子進入子宮的粘液，并不深入肌體對身體造成影響和傷害。

需注意以下三點：

一、別誤把隔離紙當藥膜放入。

二、一定要等待藥膜完全溶化才能投入戰(zhàn)斗。

三、放一次藥膜只能管一次性生活，如連續(xù)作戰(zhàn)，則每一次戰(zhàn)斗前都需要放置藥膜。

5、避孕環(huán)

避孕環(huán)是用不銹鋼或無毒的朔料做的具有一定彈性的小環(huán)，把它放置在子宮腔內(nèi)。它雖然不能阻止精子和卵子結(jié)合（受精），但它能有效阻止受精卵在子宮著床發(fā)育而達到避孕的效果。理論上只要環(huán)的大小與宮腔大小匹配精確是沒有任何不良副作用的，能達到長期避孕的效，一個好的不銹鋼環(huán)，可以避孕5－8年甚致更長。

不影響性生活，又無明顯的副作用，不用吃藥不用戴套套，具有“一勞永逸”之效，省去了許許多多性生活中的麻煩事。所以在需要長期避孕的育齡婦女中被廣泛采用，這是最適合有了孩子需要長期避孕的婦女。

但實際中由于上環(huán)的操作技術(shù)問題，測量宮腔大小不夠準確，選配的環(huán)的大小不合適。少數(shù)人可能產(chǎn)生避孕環(huán)脫落（避孕環(huán)配小了）或月經(jīng)量增多，或下腹不適（避孕環(huán)配大了）等情況。

當需要恢復(fù)生育時，把避孕環(huán)從子宮腔內(nèi)取出就可以了，只有子宮口松弛的婦女不宜采用。請注意，無論是上環(huán)還是取環(huán)都要去正規(guī)的醫(yī)院去做，千萬不要去找那些江湖游醫(yī)搞。弄得不好感染了就麻煩事多了。再就是上環(huán)后最少兩周內(nèi)避免性生活，以防止造成感染。

6、早孕試紙測試

要想知道自己是否已懷孕，可用早孕試紙測試一下便知，ML后最多10天就可以檢查出來，而且自己在家里就可以檢查得了，比醫(yī)院的B超還來得快，B超必須有相當?shù)臅r日讓胚胎長到肉眼能看見了的一團才能可得出來。

早孕試紙的原理是：當成熟女性懷孕后，在胚胎發(fā)育成長為胎兒的過程中，胎盤合體滋養(yǎng)層細胞產(chǎn)生大量的絨毛膜促性腺激素（HCG）。這些激素會通過孕婦的血液循環(huán)而排泄到尿中，因此檢測育齡婦女受孕后尿中的HCG就可以判斷是否懷孕，快速準確。

按說明操作檢測方法簡便，自己在家里就可以做的檢查。收集尿液（第一次晨尿最佳）標本，插入試紙條，5分鐘內(nèi)觀察結(jié)果。

陽性：試紙條上端和下端均有色帶出現(xiàn)，表示懷孕。陰性：只在試紙條上端出現(xiàn)一條紫紅色帶而下端無色帶出現(xiàn)，表示未懷孕。十分的方便、快捷和準確。若是“中招”又不想要，則處理越早對身體的傷害也小一點。