近年來，青少年意外懷孕和流產(chǎn)的問題日益得到社會(huì)關(guān)注。眾所周知，避免人流的最好方法就是避孕。那么，如何才能有效避孕呢？人們?cè)诒茉械臅r(shí)候又會(huì)出現(xiàn)哪些誤區(qū)呢？記者就避孕相關(guān)知識(shí)采訪了重慶市婦幼保健院婦科副主任醫(yī)師劉祿斌。

我國(guó)每年人工流產(chǎn)人數(shù)在1300萬(wàn)以上

重慶人工流產(chǎn)婦女中 約一半是重復(fù)流產(chǎn)

今年避孕日的主題是“青春健康，安全避孕”。據(jù)相關(guān)數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)，我國(guó)每年人工流產(chǎn)人數(shù)在1300萬(wàn)以上，而未婚懷孕和人工流產(chǎn)低齡化成為近年來非常顯著的一個(gè)趨勢(shì)。重慶市婦幼保健院婦科副主任醫(yī)師劉祿斌說，最小的只有十幾歲，以二十幾歲的女性為主，大多數(shù)選擇人工流產(chǎn)。

劉祿斌告訴記者，目前，就重慶市而言，全市做人流手術(shù)最多的就是重慶市婦幼保健院，平均一個(gè)月在1200—1300例左右。

據(jù)了解，重慶市每年人工流產(chǎn)婦女中，約有一半是重復(fù)流產(chǎn)，25歲以下女性占一半，有三分之一女性是第一次懷孕。人工流產(chǎn)率高的原因主要是大多數(shù)人對(duì)避孕知識(shí)的認(rèn)知存在誤區(qū)。

避孕莫入這些誤區(qū)

應(yīng)按照個(gè)人情況進(jìn)行選擇避孕方式

安全期避孕、避孕套避孕、避孕藥避孕、體外射精避孕……在生活中，不少避孕方式被大家所熟知?？蛇@些避孕方法靠譜嗎？哪種避孕措施是比較安全？不少人為此感到疑惑。

“各個(gè)方法都有各自的利弊。”劉祿斌表示，目前，沒有任何一種避孕方式是完全可靠，可以保證百分之百避孕的。這需要根據(jù)自身身體情況來選擇適合自己的避孕方式，莫入避孕誤區(qū)。

誤區(qū)一：體外射精、安全期避孕最靠譜

“體外射精不提倡，安全期避孕不安全。”劉祿斌說，安全期避孕是最簡(jiǎn)單的方式，在排卵期的前七天和后七天，也就是月經(jīng)結(jié)束的三天之內(nèi)，和月經(jīng)來之前的三天避孕相對(duì)安全。但安全期的時(shí)間推算并不是那么精確，女性月經(jīng)很容易因工作生活的壓力和情緒出現(xiàn)紊亂。

而體外射精并不可靠，也不容易掌握，性伴侶常常會(huì)因?yàn)樨潙傩钥旄卸诱`了抽出的時(shí)機(jī)，使部分精液射入陰道內(nèi)而造成避孕失敗。

　誤區(qū)二：節(jié)育環(huán)對(duì)身體的副作用比較大

有些女性朋友在安過節(jié)育環(huán)之后會(huì)出現(xiàn)肚子脹痛不適、月經(jīng)時(shí)間延長(zhǎng)等現(xiàn)象，就認(rèn)為安節(jié)育環(huán)后會(huì)給身體帶來副作用。

“上環(huán)是大多數(shù)已孕婦女的首要選擇，它的好處是方便，不影響快感。”劉祿斌表示，上環(huán)實(shí)乃長(zhǎng)效安全避孕法。

誤區(qū)三：事前不避孕，事后靠吃緊急避孕藥

生活中，我們常常聽說事后吃緊急避孕藥能夠有效避孕，是很多年輕女性比較喜歡的一種避孕方法，但如果長(zhǎng)期服用避孕藥，對(duì)女性的身體會(huì)帶來一定的危害。

“女性最好不要服用緊急避孕藥，會(huì)對(duì)身體造成危害。”劉祿斌說，緊急避孕藥的使用也是有講究的，一年最好不要超過三次，需在排卵期服用，如果在安全期服用，會(huì)導(dǎo)月經(jīng)紊亂。

最后，在避孕方式的選擇上，劉祿斌建議，一定要根據(jù)自身的情況來選擇。未婚未孕的女性最好不要選擇節(jié)育環(huán)；有多個(gè)性伴侶的女性最好選擇避孕套來避孕；不建議女性過多的服用緊急避孕藥。