游泳的好處非常多，能夠鍛煉孩子的心肺功能，對于孩子的四肢發(fā)育等等都非常有好處。有些小月齡的寶寶還會面臨肌張力高的問題，游泳也是非常不錯的選擇。

　　加上母嬰店的大力推薦，很多媽媽們都覺得，越早讓孩子學游泳越好。畢竟，不能讓孩子輸在起跑線上啊!可是，越早讓孩子學游泳越好嗎?其實不然。

　　小于5歲的兒童原則上都不適于學習游泳，就神經(jīng)肌肉的發(fā)育程度而言，他們還需要訓練人員的特殊指導才能確保安全。然而，一般的游泳老師并不能每時每刻都在你5歲孩子的身邊及時照料，除非你找一對一專業(yè)教練。

　　不過，讓孩子學習游泳，好處也是非常多的!

　　習得求生技能

　　出于這個目的，家長們無需對孩子的成果有過多要求，只要掌握基本的游泳技能即可。會基本的蛙泳即可。如果有時間精力，多學一個自由泳就比較符合要求。

　　建議在6歲以上，除了孩子的身心發(fā)展程度達到學習標準外，他(她)自己的危機意識、學習意識都會比較強，最重要的是抗壓能力也具備，最起碼在游泳教練讓練憋氣反復讓他們潛入水中的行為不太會反感。但還是應該盡量找比較溫和、專業(yè)的游泳教練教學。

　　培養(yǎng)興趣愛好

　　如果是為了培養(yǎng)孩子的興趣愛好的話，其實，四種泳姿都要學會并練好。正常的順序是自由泳——仰泳和蛙泳——蝶泳。

　　建議在8歲以上，相較6-7歲的孩子，8歲孩子的專注度、耐心的恒心都比較好，對于專業(yè)的游泳知識以及訓練能堅持下去，同時還能抱有一定的熱情。

　　培養(yǎng)專業(yè)的游泳運動員

　　如果你想讓你的孩子成為未來中國的菲爾普斯，或是為了升學加分而取得名次，那么讓孩子游泳的階段性目標，就一定是要參加正規(guī)比賽。

　　4歲開始初學，3個月完成教學階段就進入訓練階段。

　　增強體魄并鍛煉身體

　　這個無所謂開始學習的時間，只要覺得有必要時就開始，任何時候開始都不晚。

　　如果想讓你的孩子健身減肥，不管哪種泳姿，只要保持一個小時以上的中強度訓練即可。

　　來源：阿瑞娜arena泳裝世界