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這樣給孩子補(bǔ)充微量元素,效果杠杠的

  很多爸爸媽媽們?yōu)榱俗屝殞氂懈咏】档捏w魄,為了讓小寶寶能夠獲取到更多的營(yíng)養(yǎng),在小寶寶還在媽媽肚子里的時(shí)候,就已經(jīng)開(kāi)始讓孕媽媽吃各種營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)品了。

  等到寶寶出生之后,各種微量元素的補(bǔ)充也要緊跟而行。很多醫(yī)生也交代,新生兒的父母需要密切關(guān)注新生兒的基本情況,出現(xiàn)微量元素缺乏的癥狀時(shí),要及時(shí)補(bǔ)充。但是你知道嗎?錯(cuò)誤的進(jìn)步方法,可能導(dǎo)致寶寶沒(méi)有完全吸收,也就無(wú)法達(dá)到補(bǔ)充微量元素的實(shí)際功效。

  孩子出生三個(gè)月以后就要開(kāi)始補(bǔ)充維生素,但是也不一定是一年365天都需要補(bǔ)。

  是時(shí)候曬曬太陽(yáng)了

  建議在早上之后,補(bǔ)充A D 劑,然后順便可以在8-9鐘時(shí),曬曬太陽(yáng)補(bǔ)鈣,這樣孩子可以充分吸收鈣物質(zhì)。相對(duì)來(lái)說(shuō),夏天太陽(yáng)大的話(huà)就需要提前一個(gè)小時(shí)出去,也就是早上7:00 ,或8:00左右。剛剛吃過(guò)的AD劑能夠充分地被吸收。

  吃飯之前,該補(bǔ)充什么?

  吃飯之前,只要不是空腹,大概在10:00左右給孩子加一次餐,可以蒸一個(gè)蛋,喂給孩子吃。半小時(shí)后,適宜給孩子補(bǔ)鋅。

  晚飯之后,該補(bǔ)充什么?

  晚飯之后,因?yàn)楹⒆釉?:00之前就會(huì)安然入睡。

  下午5:00到6:00的時(shí)候,可以帶孩子出去曬曬太陽(yáng),然后在晚飯之后給孩子補(bǔ)充一下碳酸鈣。每天如此。沒(méi)太陽(yáng)就不曬。

  孩子在睡覺(jué)的時(shí)候,正是長(zhǎng)個(gè)子的時(shí)候,需要吸收的鈣物質(zhì)成分需要更多,所以晚飯之后補(bǔ)充是最有效果的。

  另外,至于補(bǔ)鐵元素的話(huà),建議食補(bǔ)比較好。如果給孩子吃豬肝什么的,如果效果不是很明顯,也可以去買(mǎi)一些補(bǔ)鐵的口服液,孩子可以喝。因?yàn)楹⒆釉诔砷L(zhǎng)的時(shí)候,都會(huì)需要這些微量元素來(lái)完成孩子成長(zhǎng)的一個(gè)階段。

  值得一提的是,孩子在生病期間,其他微量元素可以停一停。醫(yī)生說(shuō),“孩子越生病,越需要給孩子每天補(bǔ)鋅。”

  來(lái)源:孩子王的育兒談彈堂

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來(lái)源:親貝網(wǎng)整理 作者:楊楊

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