1. 凡是服用了具有消炎作用的感冒藥，切忌不要喝茶、飲酒、喝果汁、吃酸性食物如：醋、酸菜、山楂、咸肉、魚等。

2. 服用了解熱鎮(zhèn)痛類的感冒藥，切忌吃咸鴨蛋，藥物中的氨基比林可與咸鴨蛋中的亞硝基化合物生成致癌物質(zhì)，容易誘發(fā)癌癥。

3. 感冒期間，不要吃過甜食品和辛辣食品，尤其有急性支氣管炎出現(xiàn)的時(shí)候，這些食品助熱化火，不利于控制炎癥。

4. 外邪風(fēng)寒的感冒，不要急于溫補(bǔ)，更不能吃羊肉、牛肉、狗肉、麻雀、荔枝等食品。

5. 有咳嗽表現(xiàn)的患者不要吃油炸食品和不發(fā)酵的面食，因?yàn)檫@些食物會(huì)助濕生痰，加重病情。

6. 感冒期間要與海鮮產(chǎn)品絕緣，腥膻發(fā)物像黃魚、墨魚、蝦蟹等都有助外邪、生痰濕的作用，不利于早日康復(fù)。