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胎寶寶著床，準(zhǔn)媽媽悄現(xiàn)妊娠反應(yīng)

準(zhǔn)媽媽的身體變化

如果進(jìn)入第5周后，月經(jīng)還沒光顧，那也許你盼了很久的小生命已經(jīng)入住了。趕緊去醫(yī)院做個早孕檢查，或者自己購買早孕試紙試試看。

這個月懷孕的癥狀會變得明顯：胸部的脹痛，乳房增大，變軟、乳暈會有小結(jié)節(jié)突出；疲勞依舊，甚至更加嚴(yán)重了；尿頻的現(xiàn)象有所加劇；早孕反應(yīng)開始在這個時候出現(xiàn)，大多數(shù)準(zhǔn)媽媽會惡心、嘔吐、食不下咽，有時候不僅是在早晨，甚至一整天，準(zhǔn)媽媽都會隨時嘔吐。這些令人心煩的癥狀，大約3個月之后方會結(jié)束。

這個月，準(zhǔn)媽媽腹部外觀并未有多少變化，但子宮變化明顯。懷孕前的子宮像一個握緊的小拳頭，現(xiàn)在它增大了，而且變得更軟。

陰道壁及子宮頸因?yàn)槌溲內(nèi)?，呈紫藍(lán)色，子宮峽部尤其柔軟。當(dāng)子宮成長時，腹部可能會感到些輕微的痙攣，或者瞬間的刺痛，這些都很正常，準(zhǔn)媽媽不用緊張。

準(zhǔn)媽媽的心理變化

確切知道懷孕后準(zhǔn)媽媽可能反而會不安。畢竟，生活從此真的是要展開全新的一頁。你要由一個孩子成為一位媽媽，突然之間，再不能隨心所欲，任性妄為了。你是媽媽，就要做端正了給寶寶看。也許你自身還沒有長大，你尚希望自己仍然像孩子那樣被別人呵護(hù)。然而現(xiàn)在，輪到你要去呵護(hù)別人并再不能任自己不愿長大。事實(shí)如此，不容你不長大。

欣喜同時又隱隱失落，準(zhǔn)媽媽的心境也許會時常波動。

還在工作的準(zhǔn)媽媽可能還會有額外一件煩心事影響情緒。事業(yè)對一個人的重要程度經(jīng)常會與家庭相比較，甚至在當(dāng)代這個競爭日趨激烈的社會，事業(yè)的重要性遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過了家庭，準(zhǔn)媽媽把家、把老人，甚至將來還要把寶寶交給保姆。寶寶到來這一消息，如何告訴周圍人——特別是掌握著你事業(yè)生死大權(quán)的頂頭上司；正處于職位晉升，業(yè)績考察該怎么辦？繁重的工作該不該以此為由要求減少等等諸多問題都會困擾著準(zhǔn)媽媽。已經(jīng)有很多別的什么人或事物，告訴過你要注意事業(yè)與家庭的平衡，可如何平衡，還要看你自己的取舍。也許，站得遠(yuǎn)一點(diǎn)，反而可以看得更清晰。

這些困擾和煩惱在有些情況下尤為強(qiáng)烈，經(jīng)常會明顯地從興奮轉(zhuǎn)變?yōu)橥蝗坏南?。因此，?zhǔn)媽媽要意識到這些，努力寬解自己，也要告訴身邊的人，了解這種情緒的反應(yīng)及其不可控性，并給予最大限度的寬容。

身心放松、充分休息，也可以幫助準(zhǔn)媽媽順利度過最初的艱難時刻。