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孕媽咪皮膚更需要水的滋潤
柔柔的陽光和風(fēng)兒送來了春天的泥土氣息，然而，也會(huì)給孕媽咪的肌膚帶來不適，比孕前更易變得干燥晦黯。怎么辦?趁早加以精細(xì)的呵護(hù)吧，只要掌握正確的保濕方法，就能為肌膚“喝”足水，讓它光澤、滋潤、水當(dāng)當(dāng)!
皮膚干燥的3個(gè)“驚嘆號(hào)”，敏感經(jīng)歷：春雨會(huì)將天空清洗得一塵不染，而雨后難得的明媚日光卻將面部皮膚、臂部等部位變得有些干燥，起皮，甚至紅腫。
專家分析
生存和健康離不開陽光，然而日光或紫外線對(duì)人類的危害也不能忽視。它可導(dǎo)致或加劇多種皮膚病變。近幾年.在春季光線性皮膚病的發(fā)病率還是相當(dāng)高的。光接觸性皮炎只是光線性皮膚病的一種.也是春季較為常見的皮膚問題.出現(xiàn)癥狀時(shí).皮膚會(huì)具備兩個(gè)條件：
l.皮膚接觸了致病的光感物質(zhì)，或通過其它途徑使光感物質(zhì)到達(dá)皮膚。
2.局部受到日光或人工紫外線照射。
光變應(yīng)性皮炎是由于接觸某些光感物質(zhì).再經(jīng)一定波長光線照射所引起的一種免疫反應(yīng)。開始發(fā)生在暴露部位.邊緣不清.一般沒有全身癥狀。脫離接觸光感物質(zhì).休息2周以上可以慢慢痊愈.一般不會(huì)留下色素沉著。
但由于處于孕期這一特殊時(shí)間，孕媽咪的皮膚若出現(xiàn)了光接觸性皮炎，還是要特別注意的.如果處理不當(dāng)可能會(huì)由于持續(xù)出現(xiàn)而演變成“持續(xù)光敏反應(yīng)”患者.即使脫離接觸.皮炎仍不時(shí)發(fā)作遷延不愈。
肌膚緊急護(hù)理建議
北方孕媽咪：
春季北方多風(fēng)且寒冷，皮膚中的水分很容易丟失。因此，孕媽咪需要經(jīng)常為皮膚噴點(diǎn)溫泉水。長期在多風(fēng)干燥的環(huán)境中工作和生活.孕媽咪除了多飲水.還要每隔2小時(shí)給皮膚噴點(diǎn)以保濕精華為主的噴霧水，可使皮膚始終處于一種較為濕潤的狀態(tài)。更有意義的是，當(dāng)你心情不佳時(shí).隨時(shí)噴點(diǎn)海洋精華水，具有緩解壓力、改善不良心境等功效。
南方孕媽咪：
對(duì)于南方孕媽咪來說.最好的方式就是通過沐浴讓皮膚水潤起來。在32℃到38℃之間的溫水中松弛沐浴約10到15分鐘，補(bǔ)充水分的活性成分會(huì)使你的肌膚更為柔順和嬌嫩，而來自玉蘭花和熏衣草精華油的滋潤，能使你的精神在沐浴過程中獲得松解。即使是身心感到焦慮時(shí).使用活膚舒緩沐浴露.也會(huì)使緊繃的身心在很自然的情況下.回復(fù)到舒緩的狀態(tài)。
浴后，使用補(bǔ)水成分的按摩油，可在剛剛沐浴后皮膚還帶些濕氣時(shí)使用，而深入其皮膚內(nèi)層.按摩油能更均勻地分布和滲入開放的毛孔，這樣，珍貴的精油更能有效地被皮膚吸收和作用。
媽咪支招
受訪媽咪：周秀，29歲，寶貝27個(gè)月
我在春天的時(shí)候用了保濕精華為主的緊致精華，每天做5分鐘簡易的臉部按摩.有助于水分的吸收，并緩解皮膚的壓力。再用以保濕精華為主的晚霜加強(qiáng)護(hù)理，可以預(yù)防肌膚的干紋、皺紋.重拾肌膚彈性，鎖緊水分。皮膚保持的很水潤。
敏感經(jīng)歷：一覺醒來，突然發(fā)現(xiàn)皮膚變得干燥、粗糙，眼瞼周圍還出現(xiàn)了不同程度的水腫現(xiàn)象.
專家分析
我們每天臉上散發(fā)的美麗神采與呈現(xiàn)的細(xì)致肌膚.很大程度就是靠水來維系的。孕媽咪皮膚中的水分缺乏時(shí)，皮膚就會(huì)呈現(xiàn)出一些不良的狀態(tài)，比如粗糙脫皮、局部水腫等，尤其在3月，干冷不定的空氣讓干性的皮膚更脆弱。不過，通過調(diào)理就可以令由干燥引起的敏感癥狀改善.一般在2—3天后炎癥減輕.局部脫皮后慢慢會(huì)痊愈。
肌膚緊急護(hù)理建議
北方孕媽咪：
來自權(quán)威機(jī)構(gòu)的最新統(tǒng)計(jì)顯示：普通的補(bǔ)水方法無法從根本上救濟(jì)干燥的皮膚，而生活中俯拾即是的調(diào)理方法就是溫和蒸膚法。
孕媽咪可以用一個(gè)耐燒的中型盆或鍋.將水倒入容器內(nèi)，加上蓋子.等到容器里面的水沸騰開來時(shí).將容器端離火.這時(shí)熱水會(huì)產(chǎn)生大量的蒸汽。將盛水的容器放到一張不怕燙的桌子上.注意靠中間放置.以免在蒸膚時(shí)不慎打翻，燙到身體。要將頭發(fā)用毛巾包好.確定只有身體肌膚在接受家庭蒸汽桑拿。
大多數(shù)皮膚適合2周1次或1個(gè)月1次.每次3—5分鐘。但是如果您的皮膚是很干燥敏感的，則建議孕媽咪要根據(jù)自己皮膚的狀態(tài)，適當(dāng)延長兩次蒸膚之間的時(shí)間。如果您的皮膚屬于極易過敏型和血管表淺的孕媽咪們，則應(yīng)該在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。
南方孕媽咪：
北方乍暖還寒，南方卻已鳥語花香。對(duì)于南方的孕媽咪來說也許您只是曾經(jīng)在干燥的肌膚上使用補(bǔ)水噴霧或補(bǔ)水乳液來護(hù)理.效果卻沒有想象中的好，這是因?yàn)閱渭兊难a(bǔ)水噴霧中的水分落到皮膚上便很快蒸發(fā)了.補(bǔ)水乳液的油性較強(qiáng)，容易增加皮膚的負(fù)擔(dān)。
在剛剛溫暖的季節(jié)里，專家推薦的最佳方案是：將溫?zé)岬募儍羲颓鍥龅娜橐赫{(diào)合在一起。，水和乳液的比例為2：1.將這種混合物輕輕拍在清潔后的肌膚上.至皮膚吸收。用過混合乳液護(hù)理過的肌膚會(huì)變得有活力、緊繃、清新和有朝氣。孕媽咪還可以隨身準(zhǔn)備一塊浸濕的棉球(放在盒子里)，必要時(shí)，用浸濕的棉球蘸乳液后輕輕地在皮膚上敲擊，皮膚也會(huì)恢復(fù)活力。
媽咪支招
受訪嗎咪：李鈺，31歲，寶貝20個(gè)月
我的孕期經(jīng)驗(yàn)是.使用保濕乳液的效果最好.涂在身體上會(huì)濕潤幼滑。另外.常用高水分精油和使用水質(zhì)身體乳也可令肌膚增加水分。如果皮膚本身屬于干性又生活在寒冷干燥的北方.那么選用綿羊油補(bǔ)充油分較為適宜。但對(duì)于生活在不太干燥地區(qū)的孕媽咪來說，選擇綿羊油這種極油潤的護(hù)膚品后.皮膚看起來會(huì)過分油膩甚至產(chǎn)生過敏，所以在選擇化妝品時(shí)一定要仔細(xì)考慮自己的皮膚狀況和氣候的因素。
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