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做愛前后雙方都要清洗下身，別忘記手同樣需要清洗干凈，以免引發(fā)細(xì)菌感染。

2、不要過于激烈

這個(gè)道理不說也能理解，性交時(shí)老公不要插得太深，性交高潮時(shí)要慢慢地抽動(dòng)，進(jìn)行中不要頻繁變換體位。在做愛過程中準(zhǔn)媽媽如果有不適的感覺，比如腹部腫脹或疼痛、眩暈等感覺，都可能是動(dòng)作不夠溫柔造成的，此時(shí)應(yīng)該暫時(shí)中斷休息一會(huì)兒。

3、選擇不壓迫腹部的體位

懷孕是夫婦二人探索和體驗(yàn)不同性交體位的一個(gè)機(jī)會(huì)，可以嘗試和體驗(yàn)適宜孕期的體位，一般來說下面這些姿勢(shì)適合準(zhǔn)媽媽準(zhǔn)爸爸采?。?/p>

1.女方在上: 女方跨坐在男方的身上，這樣可以使女方掌控性交的深度和角度，而且這種體位也不會(huì)壓擠到孕婦的腹部。

2.側(cè)臥位:男方躺在女方的體側(cè)，從后面進(jìn)入。

3.后側(cè)位：男方跪在女方的身后，女方跪著，雙臂撐地。這種體位對(duì)孕婦的腹部不會(huì)產(chǎn)生壓迫。

4.傳統(tǒng)姿勢(shì)：如果采用男上女下的姿勢(shì)，要讓在上面的老公伸開胳膊支撐身體，不要壓迫孕婦的腹部。

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