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葉酸缺乏--讓胎兒的生長發(fā)育“無比饑餓”
科學(xué)家最新發(fā)現(xiàn)，孕婦體內(nèi)葉酸缺乏是造成出生缺陷的重要原因之一。葉酸是人體必需維生素，參與核酸、氨基酸、蛋白質(zhì)和磷脂代謝。在孕婦的整個生育過程中，葉酸都參與其中。孕婦對葉酸的需求量比正常人高4 倍。
孕早期是胎兒器官系統(tǒng)分化、胎盤形成的關(guān)鍵時期，細(xì)胞生長、分裂十分旺盛。此時葉酸缺乏可導(dǎo)致胎兒畸形，如神經(jīng)管畸形，以及早期的自然流產(chǎn)。到了孕中期、孕晚期，除了胎兒生長發(fā)育外，母體的血容量、乳房、胎盤的發(fā)育使得葉酸的需要量大增。葉酸不足，孕婦易發(fā)生胎盤早剝、妊娠高血壓綜合征、巨幼紅細(xì)胞性貧血；胎兒易發(fā)生宮內(nèi)發(fā)育遲緩、早產(chǎn)和出生低體重，而且這樣的胎兒出生后的生長發(fā)育和智力發(fā)育都會受到影響。
試想想，如果葉酸缺乏，在整個生育過程中，母親、胎兒的身體將“無比饑餓”，承受著巨大的健康風(fēng)險，支撐著完成生育過程。結(jié)果對家庭來說也許就是“難以承受之痛”！
每天0.8mg葉酸，胎兒才能“吃得飽”
傳統(tǒng)的觀念認(rèn)為：只要在家里給孕婦多吃點豬肝、豬腰子、綠葉蔬菜，葉酸也就補(bǔ)充到位了。事實上，根據(jù)我國育齡婦女的膳食葉酸攝入量調(diào)查顯示：傳統(tǒng)食物中葉酸含量僅為0.266mg/天，再加上我國傳統(tǒng)的高溫炒、煮的烹調(diào)方式，使食物中大部分葉酸被破壞。葉酸的實際吸收利用率只有50％。食物中的葉酸量遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能滿足中國營養(yǎng)學(xué)會推薦的孕婦每日0.8mg的量。孕婦和胎兒仍然處在對葉酸極度“饑餓”中。
從1983年開始，中美兩國科學(xué)家就開始合作研究補(bǔ)充葉酸預(yù)防神經(jīng)管畸形高發(fā)問題。該項研究歷經(jīng)13年，耗資近2億人民幣，進(jìn)行了25萬例大規(guī)模的臨床實驗。結(jié)果顯示：婦女在孕前和孕早期開始每日補(bǔ)充0.8mg斯利安葉酸可有效預(yù)防85%的神經(jīng)管畸形初發(fā)，還可使其他重大出生缺陷如先天性心臟病、唇腭裂等發(fā)生率降低35%~50%，嬰兒死亡率降低20%。研究中，25萬例樣本無一例不良反應(yīng)。這項研究結(jié)果已經(jīng)被世界衛(wèi)生組織、聯(lián)合國兒童基金會以及大多數(shù)國家接受并向準(zhǔn)備懷孕的婦女推薦。美國疾病控制中心甚至預(yù)測：如果該項措施在世界推廣，每年可減少100~150萬出生缺陷發(fā)生。我國衛(wèi)生部已將斯利安作為“十年百項”科技成果之一向全國推薦，國家計生委將斯利安作為“優(yōu)生優(yōu)育工程”推薦措施之一。
專家建議：為了更有效降低出生缺陷的發(fā)生率，最好從結(jié)婚后就開始補(bǔ)充斯利安葉酸。準(zhǔn)爸爸除了基本的戒煙、戒酒之外，最好和準(zhǔn)媽媽一起，提前攝取足量葉酸。
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