心兒媽：孕5個(gè)月時(shí)和老公同房，不小心尿路感染了，怎么辦？

瑪麗醫(yī)生：孕期準(zhǔn)媽媽盡量避免性生活，可以在孕中期進(jìn)行，但準(zhǔn)媽媽要注意清潔工作。準(zhǔn)媽媽要注意以下問(wèn)題防止尿路感染：

保持良好的身體狀況：要特別注意外陰清潔，每次排尿后必須吸干外陰部殘留的尿液，否則細(xì)菌很容易繁殖；無(wú)論大小便，都要用流動(dòng)水(最好是溫開(kāi)水)，從前往后沖洗私處，然后用煮沸過(guò)的干凈毛巾從前向后擦干凈。

睡覺(jué)時(shí)應(yīng)采取側(cè)臥位：以減輕對(duì)輸尿管的壓迫，使尿液通暢。側(cè)臥位不僅利于尿液通暢，預(yù)防尿路感染，而且對(duì)增加胎兒血液供應(yīng)量也有益。

節(jié)制性生活。早孕(懷孕初3個(gè)月)期間和預(yù)產(chǎn)期前1個(gè)月不宜有性生活。前者易引起流產(chǎn)，而后者易誘發(fā)胎膜早破和早產(chǎn)。妊娠的其他階段也要大大減少性生活的次數(shù)。特別是有尿路感染病史的準(zhǔn)媽媽，孕期最好避免性生活。

吃冬瓜、西瓜、青菜等清熱利濕食物。也可用蓮子肉、赤豆、綠豆等煮湯喝，既有利于減少尿路感染的發(fā)生，還可以保胎養(yǎng)胎。(文/瑪麗醫(yī)生)