含有多種維生素B，為細(xì)胞中形成脫氧核糖核酸所必需，多含于各種綠葉蔬菜中。有人曾對孕婦進行調(diào)查，發(fā)現(xiàn)有史或后有流產(chǎn)跡象的孕婦，其中大多數(shù)葉酸攝入過少，特別是進食新鮮青菜較少。許多營養(yǎng)學(xué)家建議，凡有過流產(chǎn)史的婦女，除了要攝取足夠的各種營養(yǎng)成分之外，每天最好服用一定量的葉酸，能預(yù)防下一次懷孕時再發(fā)生流產(chǎn)。

據(jù)親貝網(wǎng)了解，近年來對葉酸的研究越來越深入。流行病學(xué)研究結(jié)果證實，葉酸缺乏是神經(jīng)管畸形發(fā)生的主要原因。神經(jīng)管畸形主要包括無腦畸形、脊柱裂，是中樞神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育過程中因神經(jīng)管閉合不全造成的嚴(yán)重出生缺陷。據(jù)統(tǒng)計，使用葉酸預(yù)防神經(jīng)管畸形，可降低70%的發(fā)病率。孕婦服用小劑量葉酸，還可以預(yù)防貧血、預(yù)防胎兒宮內(nèi)發(fā)育遲緩，促進胎兒中樞神經(jīng)系贓常發(fā)育。但長期大劑量使用’則可能引發(fā)癲癇病狀態(tài)或促進腫瘤的生長。所以，切不可使用市售的大劑量葉酸(即：每片5毫克的葉酸)。