據(jù)美國學(xué)者研究發(fā)現(xiàn)，大約有50%的食物對人體有致敏作用，只不過它們有顯性和隱性之分。有過敏體質(zhì)的準(zhǔn)媽媽可能容易對某些食物過敏，這些食物經(jīng)消化吸收后，可從胎盤進入胎兒血液循環(huán)中，妨礙胎兒的生長發(fā)育，或直接損害某些器官，如肺、支氣管等，從而導(dǎo)致胎兒畸形或患上疾病。

那么準(zhǔn)媽媽應(yīng)該如何來防范食物過敏的發(fā)生呢？親貝網(wǎng)（http://www.xtshb.cn/）專家提醒，首先，以往對某些食物發(fā)生過過敏現(xiàn)象的人，在懷孕期間應(yīng)禁止食用；其次，不要食用過去從未吃過的食物或霉變食物；再次，在食用某些食物后，如出現(xiàn)全身發(fā)癢、出蕁麻疹或心慌、哮喘、腹痛、腹瀉等現(xiàn)象時，應(yīng)考慮有可能是食物過敏，立即停止食用這些食物并及時就醫(yī)；最后,食用蛋白類食物,如動物肉、肝、腎、蛋類等，應(yīng)熟透后再食用，以減少過敏的發(fā)生。