新近的研究表明，孕期做愛對孕婦和胎兒都有好處。做愛期間，隨著子宮的收縮、血管的充盈，可以運送更多的血液和營養(yǎng)，有利于胎兒成長。所以我們不應該在孕期放棄性生活，我們應該盡可能地享受它的快樂。當然，一些懷孕書籍和醫(yī)生可能會告訴我們，在懷孕的前3個月和最后3個月過性生活是不安全的。真的是這樣嗎？最新的醫(yī)學證據(jù)顯示：只要準媽媽在孕期身體一切正常，那么在破水之前，性生活都是很安全的。

下面親貝網(wǎng)（www.xtshb.cn）育兒專家就談論一下，在不同的階段，你和他可能有的感受，以及如何讓性生活變得更加愉悅和滿足。

孕早期

懷上了小寶寶的喜悅會成為你幸福新生活的開端！當夫妻雙方都知道已經(jīng)懷孕的情況，尚未向他人宣告這一消息的時期會是兩人關系最親密的一段時光， 而此時的性生活會讓夫妻二人之間的情感紐帶更加牢固。在妊娠期間，由于準媽媽體內(nèi)激素水平的變化會使流向骨盆區(qū)域的血流量增多，這可以增加某些準媽媽的性反應，從而使她們 比以往更容易體驗到性高潮。不過，這僅僅 是對少數(shù)人而言。大多數(shù)準媽媽會在孕早期感覺到性欲下降，這可能與懷孕的頭幾個月 里準媽媽可能會感到疲倦、惡心、乳房脹痛、 壓力和焦慮有關。不過，隨著孕期的推進和不適癥的緩解，這種"無欲無求”的狀態(tài)會 慢慢好起來的。

妻子懷孕了，準爸爸會感覺非常興奮、激動，而且相當有成就感。 不過，他們可能也會有些擔心：這時候進行性生活會不會傷害到胎寶寶？其實在正常妊娠中，性生活并不會傷害到胎兒，也不會引起流產(chǎn)。因為小胎兒會受到子宮和羊水很好的保護，可以讓他免受撞擊和擦傷，另外子宮頸的黏液會栓封住子宮的入口，可以防止污物進入和細菌感染。而且有研究顯示，孕期一直持續(xù)過性生活和孕期不過性生活生育的寶寶并無差別。更美妙的是，性生活還被證明能夠緩解壓力！

這個階段，夫妻二人性生 時，可以嘗試各種姿勢。如果準媽媽感覺到自己的乳房十分柔軟而敏感，那么可以嘗試側(cè)身體位，二人側(cè)身躺，丈夫在妻子身后， 面朝同一個方向。

孕中期

到了孕中期，惡心、反胃的感覺逐漸消失了，你體內(nèi)的雌激素水平開始猛增，這會催發(fā)你的性欲沖動。額外的血流會讓你的陰道充血，使這個部位變緊，你和他可能都很喜歡這種感覺。當然也有一些準媽媽反而會感覺不太舒服。

此時，你懷孕的消息已經(jīng)公之于眾了，當周圍所有人都在關注你腹中的胎兒時，性生活能夠鞏固你和伴侶之間私密的“成人關系”。 對你的新曲線，他會感覺既驚訝又著迷，當然也有一些準爸爸會由于擔心傷到小寶寶而對這個逐漸隆起來的家伙望而生畏。不過總體來說，無論從身體上還是心理上，他也已經(jīng)比較適應‘‘你已經(jīng)懷孕’’這個事實了。通常這個階段他的性欲會增加。此時，你可能需要發(fā)揮一點兒創(chuàng)造力，盡量避開逐漸隆起的腹部。

孕晚期

此時你的肚子變得更大了，在床上移動已經(jīng)顯得很困難了。最安全的方式是等分娩之后，再過性生活。同時， 由于你感到十分疲憊，而且更加關注即將出生的寶寶，你對性的興 趣可能大大降低。

但實際上，此時你仍然需要和伴侶保持親密關系。你可以通過性行為來傳達愛意，也可以通過愛撫，比如足部按摩、手拉手或親吻來愉悅對方。你會發(fā)現(xiàn)當你達到性高潮時，由于腹部肌肉收縮， 肚子會發(fā)生變形，這會給胎寶寶輕柔的擠壓，但不會傷到他。

一些男人會在高高隆起的肚子面前感到氣餒，另一些男人則可能仍然十分迷戀性生活，而準媽媽此時不愿意過性生活會讓這些男人感到沮喪。當然有些準爸爸還會因為害怕逐漸長大的“小第三者“正在“觀看’’或“有所察覺”而覺得此時的性生活很別扭。

需要提醒的是，孕晚期性生活時，動作一定要輕柔一些，否則準媽媽可能會感覺不舒服。

親貝網(wǎng)（www.xtshb.cn）育兒專家提醒以下情況應該避免孕期性生活或必須征詢醫(yī)生的建議：

1，曾經(jīng)出現(xiàn)習慣性流產(chǎn)。

2，出現(xiàn)不明原因的出血。

3，懷了雙胞胎或多胞胎。在孕晩期的最后3個月，建議你停止性生活，因為那可能引起早產(chǎn)。

4，如果你的伴侶患有一些可能傳染的疾病。

5，如果你的胎膜巳破或有陰道流水。

6，如果你感覺疼痛，需要査明原因，并征詢醫(yī)生的建議。