從懷孕5個月幵始，我的坐骨神經(jīng)就被壓迫得很厲害,走不了路，也蹲不了衛(wèi)生間。晩上睡覺時，調(diào)整了睡姿，卻還是疼痛難忍。請問，有什么辦法可以緩解嗎？

親貝網(wǎng)（http://www.xtshb.cn/）：孕期由于子宮分泌的松弛素，會使骨關(guān)節(jié)松弛。此外，孕期血液及組織間液增多，會使神經(jīng)在通過骨性通道時受壓，準(zhǔn)媽媽會感到疼、麻、脹等。這些現(xiàn)象可能要到產(chǎn)后才能逐漸緩解。在孕期，只可作些對癥處理，如口服維生素B₁、局部按摩、熱敷等。此外要注意休息。而像您所描述的疼痛程度，建議到外科檢查是否有椎間盤突出而造成所謂“坐骨神經(jīng)痛”，并不是所有此類疼痛都是因妊娠生理變化引起的。