乳房變大

在懷孕初期，乳房逐漸膨一起來，變得十分柔軟；乳暈變大；乳房皮膚下的血管變得明顯突出，可見靜脈擴(kuò)張；乳頭也會(huì)明顯突出。這一都是懷孕早期的正常生理現(xiàn)象。這是為將來的哺乳做準(zhǔn)備。

乳房長大是其在為泌乳做準(zhǔn)備，所以無須進(jìn)行特別的處理，孕媽咪只要根據(jù)乳房的增長幅度及時(shí)更換合適的文胸即可，在產(chǎn)后停止哺乳后乳房會(huì)恢復(fù)至孕前態(tài)。

乳房脹痛

乳房脹痛是由于懷孕后體內(nèi)的乳腺腺管和腺泡增多、乳腺小葉增生、乳房出現(xiàn)脹痛，有時(shí)乳頭和乳暈也有可能會(huì)出現(xiàn)刺痛，只是懷孕后正常的生理現(xiàn)象，在產(chǎn)后哺乳期結(jié)束后會(huì)自然消失的。

注意清潔乳房和乳頭，還可用熱毛巾敷于乳房處，并輕輕按摩，有助于舒緩乳房腫脹造成的不適。孕媽咪佩帶文胸的尺寸要合適，不宜過緊，這樣會(huì)阻礙血液循環(huán)，加重乳房的脹痛程度，要選擇大小合適的純棉胸罩。

副乳

其實(shí)人體的乳房天生就不是只有一對，只是其它幾對乳房在演化中逐漸退化而已，孕媽咪如果發(fā)現(xiàn)自己有副乳，主要是因?yàn)榧に馗淖兇碳て渌榉孔兊酶鼮槊黠@，如果不是很明顯地影響外觀，孕媽咪不必過于擔(dān)心。

不明顯的副乳，可借助內(nèi)衣的穿著來將脂沾移位，副乳的疼痛也可采用冷敷10日的方法來緩解，產(chǎn)后如果接受乳腺癌預(yù)防檢查的話，讓醫(yī)生好好檢查下副乳如果出現(xiàn)相當(dāng)明顯的小乳房，也可借助手術(shù)來處理。

溢奶

妊娠期由于受體內(nèi)激素等復(fù)雜的神經(jīng)內(nèi)分泌調(diào)節(jié)，孕媽昧的乳腺及乳腺小管逐漸發(fā)育成熟，至妊娠晚期已經(jīng)為分泌乳汁作好充分的準(zhǔn)備，但一般在分娩前不會(huì)乳汁分泌，但會(huì)有存在個(gè)別現(xiàn)象而出現(xiàn)溢奶。

及時(shí)用溫水清洗，并用柔軟的干毛巾擦拭干凈，避免因清理不干凈而導(dǎo)致細(xì)菌滋生。如果溢奶較多或持續(xù)時(shí)間較長，此時(shí)孕媽咪要有意識地減少液體食物的攝入，如湯、水、粥等食物，有效控制水分的攝入，這樣可以有效降低溢奶的程度；在炎熱的夏天，可以在胸罩內(nèi)墊上防溢母乳墊，它可以很好地避免乳汁向外滲透。

乳暈變深

由于黑色素沉積，孕媽咪的乳暈與乳頭肌膚顏色變深。這是孕期正常的生理變化，這些黑色素沉積大多會(huì)在產(chǎn)后逐漸淡化。