*懷孕后胎兒及附屬的胎盤、羊水一天天增大增多，增加了腰椎前方的負擔。為了保持平衡，孕婦站立時腰背肌必須用力收縮，使骨盆前傾，形成特有的挺腰姿勢。這種姿勢導致腰背肌持續(xù)收縮，久而久之因為肌肉疲勞引起腰痛。

*懷孕后內(nèi)分泌系統(tǒng)發(fā)生很大變化，連接骨盆的韌帶變得松弛，以適應胎兒生長及日后分娩的需要，這樣，腰部韌帶、筋膜也會松弛，彈力減低，容易勞損而引起腰痛。這些腰痛是一種生理性反應，一般在分娩后，腰椎前方負擔減輕，體內(nèi)激素恢復到孕前水平，癥狀就會慢慢消失。