乳房的尺寸不斷增大，乳頭的距離也不斷增大，但在分娩前，胸部增大的速度反而減慢。

護(hù)理：除了正常的清潔外，可以適當(dāng)進(jìn)行乳房的按摩。

1.乳暈的按摩：用一只手托住乳房，另一只手的拇指、食指及中指捏住乳暈，三指靠攏，輕輕用力壓迫、牽拉乳暈，改善乳暈伸展牲。然后改變位置，重復(fù)上面的動作。

2.乳頭的按摩：用一只手托住乳房，另一只手的拇指和食指捏住乳頭，先向左，再向右輕輕扭動乳頭。

胸罩：懷孕后期，一定要選用不壓迫乳房的大號乳罩，并選用寬的肩帶，以便能有效地支撐起乳房的重量；選擇全罩杯包容性好的款式，最好有側(cè)提和軟鋼托的胸罩，可以將乳房向內(nèi)側(cè)上方托起。這時期乳頭變得敏感脆弱，且可能有乳汁分泌，必要時可以選用乳墊來保護(hù)。

親貝網(wǎng)育兒知識（http://yuer.qinbei.com）專家指出：女性的乳房，尤其是乳頭是非常敏感的部位，因此在護(hù)理和糾正時，一定用力要適當(dāng)，以免引起宮縮。糾正乳頭也可使用乳頭糾正器或小口徑吸奶器。