產(chǎn)前體重增加過多在產(chǎn)后是否容易導(dǎo)致肥胖？親貝網(wǎng)育兒知識(shí)(http://www.xtshb.cn/yuer/)專家為大家解答如下：

產(chǎn)前體重增加過多在產(chǎn)后容易導(dǎo)致肥胖。

馬里蘭州貝塞斯達(dá)國(guó)立衛(wèi)生研究院對(duì)577名女性進(jìn)行了跟蹤調(diào)査，發(fā)現(xiàn)那些在懷孕期間體重增加超過標(biāo)準(zhǔn)值的女性，在生產(chǎn)一年之后成為胖子的可能性是那些將體重控制在標(biāo)準(zhǔn)范圍內(nèi)的準(zhǔn)媽媽的4倍。如果BMI值達(dá)到28及以上即表示肥胖，會(huì)增加患心臟疾病、Ⅱ型糖尿病、關(guān)節(jié)炎以及部分癌癥的風(fēng)險(xiǎn)。

紐約的康奈爾大學(xué)營(yíng)蕎學(xué)專家ChristineOlson博士建議：“大多數(shù)女性都可以嘗試減掉多余的脂肪，但如果增重過多(除正常的體重增長(zhǎng)外，超過5公斤以上)，就不太容易恢復(fù)正常了。一般情況下，在進(jìn)行產(chǎn)前檢查的時(shí)候，醫(yī)生都會(huì)針對(duì)體重增長(zhǎng)給準(zhǔn)媽媽提一些建議。調(diào)査發(fā)現(xiàn)，那些從未得到過任何建議的準(zhǔn)媽媽更容易超重。其實(shí)，準(zhǔn)媽媽所需的熱量并沒有她們想象的那么多，一般每天只比懷孕前多增加300卡的熱量就夠了?！?/p>