濕疹是一種常見的變態(tài)反應性、非傳染性、過敏性表皮炎癥，是由多種內(nèi)外因素引起的表皮及真皮淺層的炎癥性皮膚病，一般認為與變態(tài)反應有一定關(guān)系。那么，濕疹疾病在生活中要如何護理呢？下面就讓我們來了解一下濕疹的日常護理吧！

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濕疹的日常護理

1、找出病因，去除致病因素，減少環(huán)境過敏原，降低接觸機會。

1、放松緊張情緒，時常保持心情愉快，減少抑郁、焦慮、暴躁、憤怒等負面心理壓力。

2、盡量穿著柔軟及寬松的棉質(zhì)，或其它天然纖維衣服，少穿、蓋會引起過敏的人造纖維及毛料的衣、被。

4、溫泉療法，具有清熱、收斂及止癢的效果，僅適用于非干燥型濕疹，但須遵照專門醫(yī)師的指示，不可隨便過度使用。而干燥型皮膚不宜常用溫泉療法或是泡湯太久，避免流失天然的皮膚保護脂肪層，使皮膚過于干燥而搔癢。

5、當外界氣候干燥寒冷時，宜擦油脂性的乳液來滋潤皮膚，避免在戶外曝露過久，或過度吹風，以免皮膚過于干燥而發(fā)病。

6、注意環(huán)境中的溫度及濕度，以免因過于悶熱出汗或干燥而致病。冬天室內(nèi)若使用暖氣，可加裝保濕器或放一盆水，以維持室內(nèi)相對濕度，避免過于干燥。

7、當病患搔癢難忍時，可暫時以拍打法止癢，或涂抹止癢藥劑。為避免小朋友大力搔抓，引發(fā)繼發(fā)性感染，應減短小朋友的指甲，必要時睡眠中加戴手套，減少不自覺搔抓。

8、在干燥季節(jié)，最好減少洗澡次數(shù)。平時洗澡則以淋浴為佳，勿用太熱的水或過度清洗，避免過度沐浴。入浴時宜選擇溫和的沐浴乳，以減輕皮膚負擔，沐浴后身體處于微濕時，應立即擦拭潤膚乳霜。沐浴前須先在患部涂上藥膏，貼好OK繃再入浴。

9、培養(yǎng)正確健康的飲食習慣，避免偏食，以清淡易消化的食物，低鹽少油為主。少吃容易加重病情的過敏原、發(fā)物或辛辣刺激性食物。大部分嬰兒濕疹，都由牛奶、魚類及雞蛋等蛋白所引起，因此具遺傳體質(zhì)的嬰幼兒，若能哺喂母奶則較不易引起過敏。