孕期乳頭護(hù)理，特別是孕晚期對乳頭的護(hù)理很重要，因?yàn)閶寢尩娜轭^對產(chǎn)后泌乳、哺乳有很重要的作用。如果在懷孕期間，通過護(hù)理使乳頭皮膚變得堅(jiān)韌，那么產(chǎn)后哺乳時(shí)不容易發(fā)生破損，就不容易得乳腺炎。那么懷孕晚期如何護(hù)理乳頭呢？下面由小編為大家詳細(xì)介紹。

孕晚期乳頭護(hù)理注意事項(xiàng)

產(chǎn)后新媽媽哺乳時(shí)常常會因?yàn)閶雰何睂?dǎo)致乳頭皸裂或乳頭凹陷，而對哺乳懷有一種畏懼感，有些媽媽也因此放棄哺乳。其實(shí)，在妊娠晚期如果孕媽媽做好乳頭護(hù)理，可以使產(chǎn)后哺乳比較容易順利地進(jìn)行。護(hù)理方法如下：

1、每日用溫開水清洗乳頭和乳暈，去除乳痂

2、每次在清洗完乳房和乳頭后，可以在乳頭和乳暈表面涂上一層油脂，或經(jīng)常用水或干毛巾擦洗乳頭，提高乳頭附近皮膚的堅(jiān)韌性，以便以后經(jīng)得起嬰兒的吸吮而不易破損和皸裂，減少乳腺感染和哺乳困難的發(fā)生。

如果孕婦的乳頭是內(nèi)陷型，則應(yīng)在妊娠晚期應(yīng)該積極糾正，以利于分娩后嬰兒正常吸乳。通?？梢砸皇滞衅鹑榉?，另一手手指拉住乳暈部，向外牽拉乳頭，向上下左右轉(zhuǎn)動，或捻動。如果能堅(jiān)持一段時(shí)間，乳頭內(nèi)陷就可以得到糾正。但是在牽拉乳頭時(shí)注意動作要輕柔，以免引起子宮收縮，導(dǎo)致早產(chǎn)。（孕婦長痘痘怎么辦？孕期如何祛痘？）

孕晚期乳房保健注意事項(xiàng)

乳房既是女性第二性征，也是嬰兒吃奶的飲食來源。為了保證嬰兒出生后能吸吮到充足的母乳，妊娠晚期要加強(qiáng)對孕婦乳房的護(hù)理。

1、每日用溫開水清洗乳頭及其周圍皮膚皺褶，以增加乳頭表皮和根部皮膚的韌性，避免哺乳時(shí)發(fā)生皸裂和感染。

2、對乳房進(jìn)行適當(dāng)按摩。將按摩油涂在乳頭和乳房上，輕輕按摩，使乳頭皮膚增厚并富有彈性，乳房皮膚光滑，幫助促進(jìn)乳腺導(dǎo)管的發(fā)育。按摩后，將按摩油洗去，涂潤膚露于乳頭和乳房上。

3、讓乳房更加結(jié)實(shí)。由于懷孕期間乳房脂肪沉積、乳房增大，容易造成產(chǎn)后乳房松弛。為減小產(chǎn)后乳房松弛下垂，可以在乳房上做胸摸，每周一次，令乳房和胸肌增強(qiáng)收縮力。

4、佩戴合適的胸罩，以減小對乳頭的刺激，保證乳房美麗健康。