哪些原因易導(dǎo)致早產(chǎn) 孕婦該如何避免早產(chǎn)（親貝網(wǎng)qinbei.com配圖）

誰都希望孕期能夠平平安安地過，但現(xiàn)實卻是很多孕媽咪面臨了早產(chǎn)的問題，生殖道感染、胎盤或子宮異常、慢性疾病、心理負擔(dān)過重等都會引起早產(chǎn)。

哪些原因容易導(dǎo)致早產(chǎn)

1.生殖道感染

衣原體、細菌性陰道病和滴蟲感染都會增加發(fā)生早產(chǎn)的風(fēng)險，細菌產(chǎn)生的一些物質(zhì)會削弱羊膜囊周圍的羊膜，使羊膜提早破裂。即使在羊膜完整的情況下，細菌也會進入羊水或羊膜囊中，導(dǎo)致早產(chǎn)。

2.胎盤或子宮異常

胎盤異常，例如前置胎盤或胎盤早剝。 子宮或子宮頸存在有結(jié)構(gòu)異常的現(xiàn)象，例如子宮頸短于25毫米，并且在沒有宮縮的情況下自行變薄或張開，這樣就很容易發(fā)生早產(chǎn)，而且較難預(yù)防。這也是導(dǎo)致早產(chǎn)較常見的原因。 子宮體積過大。這通常是因為懷的是多胞胎或者羊水過多。

3.慢性疾病

例如糖尿病、嚴重的哮喘、心臟病、高血壓、腸炎，腎炎等，嚴重的牙齦炎和牙周炎也會導(dǎo)致早產(chǎn)。

4.心理負擔(dān)過重

因為現(xiàn)在大部分的家庭都是獨生子女，父母對子女的期望值越來越高，隨之出現(xiàn)的就是孕婦的心理問題，有的孕婦稍有不適就會非常焦慮，擔(dān)心對孩子是否會有影響，還經(jīng)常擔(dān)心自己會不會生個畸形兒、癡呆兒，有很不利的心理因素。 孕婦的情緒過于悲觀、悲傷或恐懼，會使自身血液中增加有害神經(jīng)系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)的化學(xué)物質(zhì)，引起腎上腺激素分泌過多，可能會導(dǎo)致胎兒頜發(fā)育不全從而形成腭裂，有的還可能會造成胎兒發(fā)生早產(chǎn)，甚至胎死腹中的悲劇。

孕婦該如何避免和預(yù)防早產(chǎn)

1.良好的生活方式

女性懷孕期間，要養(yǎng)成好的生活方式，保證規(guī)律的作息。孕期要戒煙戒酒，遠離煙酒、茶、咖啡，以免專家低體重兒、早產(chǎn)的風(fēng)險。孕期好的生活習(xí)慣很重要，另外，出行也要特別注意，一定要避免磕碰到腹部。

2.高危妊娠篩查

要預(yù)防出現(xiàn)早產(chǎn)的情況，孕期要做好高危妊娠篩查，及時發(fā)現(xiàn)妊娠并發(fā)癥。尤其是高齡產(chǎn)婦，要提高優(yōu)生意識，定期做好產(chǎn)檢。一旦出現(xiàn)了異常癥狀，要及時到醫(yī)院治療。

3.重視產(chǎn)前檢查與監(jiān)護

孕期要重視每一次產(chǎn)檢，尤其是孕中期的檢查，可以篩查胎兒畸形和異常癥狀。越早發(fā)現(xiàn)異常，就能避免出現(xiàn)早產(chǎn)的情況。同時，懷孕中晚期要做好胎兒監(jiān)護，隨時關(guān)注胎兒的發(fā)育情況。

4.孕期合理補充營養(yǎng)

低體重兒容易出現(xiàn)早產(chǎn)，所以孕期要合理補充營養(yǎng)，保證身體所需的營養(yǎng)元素。要注意的是，嚴重貧血或患有妊娠并發(fā)癥的產(chǎn)婦，早產(chǎn)的幾率比較高。所以，孕期要補充維生素、蛋白質(zhì)，多吃新鮮蔬菜、雞肉、瘦肉、豆制品。

5.孕期防治感染

孕期如果存在生殖道感染，毒素侵入絨毛膜羊膜，會產(chǎn)生細胞毒素、前列腺素引起早產(chǎn)。所以，孕前要及時治療婦科疾病、性病，懷孕期間要避免各種感染，以免影響到胎兒健康。