身為公關主任的阿菲，懷孕32周了也不敢請假，繼續(xù)斗志昂揚地“飛”往各地組織客戶開會。上周她想從廣州飛上海，卻被要求出示一份醫(yī)院開具的醫(yī)療診斷證明。到底孕期能不能“飛”？

懷孕期間到底能不能坐飛機（親貝網(wǎng)qinbei.com配圖）

A飛行中噪音、振動和太陽輻射

專家答疑：偶爾“飛”，對胎兒影響不大

飛機起飛和降落時機艙壓力改變、高空飛行時氧氣濃度和空氣濕度均較陸地上低，這些特殊的飛機內環(huán)境，加上妊娠期生理改變，會導致孕婦出現(xiàn)心率增快，血壓升高和有氧代謝能力的明顯下降。但在正常情況下，孕婦只需要通過深呼吸就完全可以代償，為胎兒提供足夠的氧氣，不必太擔心。

當然，若孕婦長期在飛行過程中暴露于噪音、振動和太陽輻射中，確實可能有流產(chǎn)的風險。2009年美國婦產(chǎn)科醫(yī)師學會指出，孕婦在整個妊娠的40周內最大的太陽輻射暴露量應限制在1毫西弗以內，而即使乘坐最長線路的國際航班，乘客一次性的太陽輻射暴露量也不足最大限制量的15%。因此，孕期內偶爾乘坐飛機，所受到的噪音、振動和太陽輻射產(chǎn)生的對胎兒的影響可以忽略不計。

B安檢中有X射線

專家答疑：安檢門無害，別靠行李檢測儀太近

通過機場的安全門時，需要接受一些儀器的安全檢測。安檢門和手持式儀器是通過感應電流檢測金屬的，對孕婦無害。而行李檢測儀則是一種特殊的X光機，有少量輻射，但也是符合安全標準的，注意不要靠得太近就行了。

C整個孕期都不能“飛”嗎？

專家答疑：孕13-32周之間“飛”風險較小

根據(jù)航空公司規(guī)定，懷孕32周之前可以乘坐飛機；懷孕32周以上、不足36周需要一份在乘機前72小時以內由醫(yī)院開具的醫(yī)療診斷證明，并辦理乘機醫(yī)療許可方可乘機；懷孕36周以上不允許乘機。

以上是航空公司的限制，而從醫(yī)療角度說，懷孕中期(13-32周)的孕婦，屬相對穩(wěn)定時期。在這個階段，大多數(shù)孕婦孕吐的癥狀已經(jīng)消失，流產(chǎn)和早產(chǎn)的風險也較其他孕周低，所以孕13-32周乘坐飛機風險很小。如果懷孕13周之前和懷孕32-36周之間需要乘機，最好征求婦產(chǎn)科醫(yī)生意見，進行風險評估后再決定。

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8類孕婦最好不要“飛”

有以下情況的孕婦在妊娠任何時間都不建議乘坐飛機：

一、孕婦曾有自然流產(chǎn)史、早產(chǎn)史、宮頸閉鎖不全史或下肢靜脈栓塞史；

二、本次妊娠為宮外孕或未完全排除宮外孕；

三、出現(xiàn)嚴重的早孕反應或先兆流產(chǎn)癥狀；

四、子宮先天異?；蛱ケP位置異常；

五、雙胎或多胎妊娠；

六、先兆早產(chǎn)；

七、有內科疾病如高血壓、糖尿病、心臟病、嚴重貧血、氣喘、癲癇、靜脈炎、暈動癥等；

八、通過輔助生育技術如人工受精、試管嬰兒受孕的孕婦，最好不乘飛機。

孕期怎么“飛”更輕松？

一、穿著寬松、定時走動、多喝水。

妊娠生理性改變導致孕婦本身就處于血液高凝狀態(tài)，可導致雙下肢水腫和靜脈血栓的發(fā)生。孕婦可以穿著寬松舒適的衣服，在飛機上每隔1小時走動一下，也可在座位上做一些簡單的下肢伸展活動，讓下肢血液循環(huán)暢通，并保證充足的水分攝入。

二、飛行前及飛行中不吃產(chǎn)氣食物、不喝產(chǎn)氣飲料。

高空中氣壓降低，此類食物、飲料會引起腹脹、惡心和嘔吐。產(chǎn)氣食物包括土豆、洋蔥、番薯等，產(chǎn)氣飲料包括可樂、汽水等。