如何緩解幼兒升班后焦慮（親貝網(wǎng)qinbei.com配圖）

案例一：樂樂本是一個適應性很好的幼兒，剛升入中班時，一切都表現(xiàn)得很好，但是三天之后，突然開始抽泣，對誰都愛答不理，獨自“埋頭抽泣著工作”，仿佛把自己關了起來。

案例二：可可是一個性格很沉悶的男孩，從升班開始就很少講話，也不會跟老師要求什么，如果自己犯錯誤了，要不就悶哭，要不就大喊：“我要打針，打針。”

幼兒園是幼兒適應社會生活的起始階段，對幼兒的社會適應能力的發(fā)展起著重要的作用。但是由于幼兒的身心發(fā)展不健全、適應能力差等特點，決定了他們對新環(huán)境、新老師、新同伴交往，容易出現(xiàn)諸多不適應情況。但對于剛升入中班的幼兒來說，小班一年的學習和生活，讓他們對幼兒園的大環(huán)境都已經(jīng)熟悉，在升班后的不適應，表現(xiàn)出來的不再是剛入園時那種外顯問題，更多地轉換為內潛問題——沉悶、焦慮、不自信、拒絕參與、悶哭等情況，這些棘手的問題對教師和家長提出了嚴峻的挑戰(zhàn)。

問題——幼兒升班后不適應，主要原因是什么

經(jīng)過一年的幼兒園生活和學習，幼兒知道到了新環(huán)境后大哭大鬧、找媽媽是“不勇敢的行為”，但是面對新的活動室、新的教師，幼兒又感覺很不安，這背后的原因是什么呢？

馬斯洛的需求層次理論指出，生理的需要和安全的需要是人最基本的需求，其次是歸屬和愛的需要，最后才是自我實現(xiàn)的需要。針對案例進行分析后，我們發(fā)現(xiàn)，樂樂知道幼兒園的環(huán)境是安全的，因此他不擔心新環(huán)境的問題，但是他渴望得到新老師、新伙伴對自己更多的認可與接受，這種渴望越強烈，樂樂的負面情緒也就越強烈，由于幼兒不會隱藏自己的情緒，才漸漸地把情緒外顯出來。

可可一直跟著姥姥姥爺生活，對安全的需要、歸屬與愛的需要比其他幼兒來說更加強烈，也由于家庭環(huán)境的原因，可可的語言表達能力和人際交往能力發(fā)展得比較弱，在小班的生活學習經(jīng)驗中得知如果“生病、打針”就可以回家，回到姥姥姥爺身邊，可以得到他想要得到的愛，所以才會哭著要求“打針”，想借此離開不熟悉的環(huán)境，他的情緒表達也更負面、更消極。

總結兩個案例，我們不難得出結論，經(jīng)過一年的集體生活，幼兒已經(jīng)知道了“不打擾別人的規(guī)則”，但升班后的個人情緒問題具有隱藏性、延時性和自我發(fā)展負面性的特點，主要表現(xiàn)為不自信、消極情緒、焦慮等，對幼兒的身心健康發(fā)展有一定的危害。

策略——做好前期準備，教師要掌握教育主動權

在清楚了幼兒升入中班后可能會出現(xiàn)的適應性問題后，如何有針對性地幫助幼兒順利度過適應期，離不開幼兒教師詳盡的前期準備工作。

進班前的準備必不可少。為了更好地幫助幼兒度過升班的適應期，在幼兒進入新班級之前，首先，教師要提前布置好溫馨的教室環(huán)境，并盡可能提前跟小班教師了解每一個幼兒的性情以及基本生活習慣。

其次，教師要以最快的速度記住每一個幼兒的名字，這會給幼兒一種被認可、被關注的積極情感，能幫助幼兒盡快趕跑壞情緒。不僅如此，在幼兒升入中班后的適應階段中，教師不宜對幼兒要求過多，而應以微笑和熱情迎接、關愛每一個幼兒，先盡量滿足他們的要求，使幼兒切身感受到幼兒園就是自己的另一個家，慢慢消除他們對新教師、新環(huán)境的擔心和恐懼。

最后，教師還可以組織豐富有趣的教育教學活動以及戶外活動等。游戲的趣味性、活動性能分散幼兒的注意力，讓他們沒有時間去考慮新環(huán)境等問題，讓幼兒在動的過程中逐漸改變其不適應性問題。

比如，案例中的樂樂想要老師和同伴多注意自己，那么老師可以在他能穩(wěn)定自己的情緒后，從他喜好畫畫和折紙入手，教給他折紙的方法和技巧，轉移他的注意力，與老師建立穩(wěn)定的情感聯(lián)系。

加強家園聯(lián)系，重視第一次家長會。家長會是家長與教師聯(lián)系最有效、最直接的形式。教師在家長會上要對幼兒良好的生活、學習習慣的養(yǎng)成方面與家長達成共識，主動與家長溝通了解幼兒在家的表現(xiàn)、家庭的環(huán)境和親子關系以及家長的教育期待。教師要掌握教育的主動權，及時向家長傳播正確的家庭教育方式，必要時還可以提供適當?shù)姆独?，幫助家長糾正錯誤的做法。只有家園聯(lián)動、同步實施教育策略，才能有針對性地開展中班的教育教學活動。

總之，在這個升班的階段中，如果教師任由孩子自由發(fā)展、自己玩耍，長期下去，幼兒的壞情緒會更加嚴重，教師也將無從著手改變情況。

（原標題：緩解幼兒升班后的擔心情緒）