冬至后，正式進(jìn)入“數(shù)九寒天”模式。室內(nèi)外的溫差持續(xù)拉大，也讓很多人更容易感冒咳嗽，尤其是幼兒園的孩子以及小學(xué)生，因?yàn)椴荒芎芎玫恼疹欁约?，沒有及時(shí)穿脫衣服，就更加容易受涼感冒。

　　孩子感冒的常見癥狀包括發(fā)熱、咳嗽、流鼻涕、鼻塞、喉嚨痛、食欲不振等。如果孩子出現(xiàn)了上述癥狀，家長(zhǎng)應(yīng)該及時(shí)帶孩子就醫(yī)，以便確診并進(jìn)行治療。

　　孩子在患了感冒之后，首先要注意休息，保持居室的空氣清新通風(fēng)是必不可少的，平時(shí)要給孩子多喝水，吃有營(yíng)養(yǎng)、易于消化的食物。對(duì)于感冒所引起的癥狀，應(yīng)積極處理。對(duì)于高燒，可以服用退燒藥物治療，常用的有對(duì)乙酰氨基酚和布洛芬?？人杂刑档脑?，需遵循醫(yī)生的建議給孩子服用適合兒童的止咳祛痰藥，比如氨溴特羅口服溶液(易坦靜)，味道較好，很適合那些有吃藥困難癥的寶寶服用，該藥用于治療急、慢性呼吸道疾病引起的咳嗽、痰液粘稠、排痰困難、喘息等。

　　相比發(fā)熱、流涕等癥狀，咳嗽相對(duì)來說更不容易恢復(fù)，且易反復(fù)。在孩子咳嗽期間，最好能夠保證室內(nèi)空氣的新鮮度。污濁的空氣對(duì)呼吸道粘膜會(huì)造成不良刺激，可使呼吸道粘膜充血、水腫、分泌異?；蚣又乜人?。因此，要保持室內(nèi)空氣新鮮，廚房油煙要排出，家長(zhǎng)更不可在家吞云吐霧過煙癮，應(yīng)定時(shí)開窗換氣。同時(shí)室內(nèi)的濕度要適宜，家長(zhǎng)可以用濕拖布將房間拖濕一些，或使用空氣加濕器增加濕度。讓寶寶吸入濕潤(rùn)的空氣可以減少其呼吸道的刺激，緩解咳嗽的癥狀，并促進(jìn)痰液排出。

　　在飲食方面也需要進(jìn)行合理調(diào)節(jié)。中醫(yī)認(rèn)為，魚、蟹、蝦和肥肉等葷腥、油膩食物，可能助濕生痰，有的還可能引起過敏反應(yīng)，加重病情。辣椒、胡椒、生姜等辛辣之品，對(duì)呼吸道有刺激作用，使咳嗽加重，要注意避免。而新鮮蔬菜如青菜、胡蘿卜、西紅柿等，可以供給多種維生素和無機(jī)鹽，有利于機(jī)體代謝功能的恢復(fù)。

　　值得注意的是，咳嗽有痰比較嚴(yán)重的孩子，晚上護(hù)理更要格外細(xì)心，以免痰液堵塞呼吸道，影響孩子的正常呼吸。合理用藥加上正確護(hù)理才更利于孩子病情的緩解和恢復(fù)。