現(xiàn)如今的社會(huì)，在計(jì)劃生育的前提下，每對(duì)夫妻只能生一個(gè)寶寶，所以新媽媽產(chǎn)后性生活都會(huì)面臨一個(gè)產(chǎn)后避孕的問(wèn)題，不少新媽咪由于各種因素而造成短期內(nèi)的再次懷孕而選擇流產(chǎn)，這對(duì)新媽媽來(lái)說(shuō)也是一個(gè)極大的傷害。

一、產(chǎn)后月經(jīng)恢復(fù)因人而異

生產(chǎn)完之后，新媽都要經(jīng)歷一個(gè)月經(jīng)恢復(fù)的過(guò)程。只是月經(jīng)恢復(fù)的時(shí)間因人而異，有些新媽在2個(gè)月之后就恢復(fù)月經(jīng)，也有新媽咪在寶寶周歲之后才恢復(fù)。這究竟是什么原因呢？

從醫(yī)學(xué)角度來(lái)講，在產(chǎn)后33-42天左右的時(shí)間里新媽咪的卵巢就開(kāi)始排卵了。如果新媽媽沒(méi)有給寶寶喂奶，月經(jīng)通常在產(chǎn)后6-8周內(nèi)恢復(fù)。如果新媽咪親自哺乳喂奶，大部分人會(huì)在產(chǎn)后18周才完全恢復(fù)排卵機(jī)能。

二、產(chǎn)后沒(méi)來(lái)月經(jīng)也需避孕

很多新媽認(rèn)為，只要月經(jīng)沒(méi)來(lái)，就不會(huì)懷孕。其實(shí)這種觀點(diǎn)是錯(cuò)誤的。新媽在剛進(jìn)入哺乳期之后會(huì)產(chǎn)生大量的催乳素，這些催乳素抑制了卵泡的生成而不能排卵，造成月經(jīng)沒(méi)來(lái)。

但這并不意味著完全沒(méi)有受孕的可能性。一旦新媽咪給寶寶的吸乳減少，催乳素的分泌就會(huì)隨之減少，這時(shí)候媽媽的卵泡就開(kāi)始發(fā)育，雖然還在哺乳期，月經(jīng)還沒(méi)來(lái)，但是實(shí)際上子宮已經(jīng)開(kāi)始排卵了。這一時(shí)期，如果新爸媽們進(jìn)行了性生活，就有可能中招哦！因此，對(duì)于生完寶寶后，還沒(méi)來(lái)月經(jīng)的媽媽?zhuān)瑧?yīng)每隔4-6周去醫(yī)院做一次檢查。一旦發(fā)現(xiàn)懷了“暗胎”，就要及時(shí)采取相應(yīng)措施中止妊娠。

三、產(chǎn)后避孕的3種方法1、機(jī)械性阻擋。

常用方式：女性輸卵管結(jié)扎、避孕套

結(jié)扎是將女性體內(nèi)輸卵管切除掉一部分，導(dǎo)致卵子無(wú)法再和精子相遇。該手術(shù)在生育寶貝后的第二天就可進(jìn)行，如果媽咪是剖宮產(chǎn)方式分娩，可以在分娩的同時(shí)進(jìn)行。相對(duì)而言，避孕套是一個(gè)比較簡(jiǎn)便的選擇，也無(wú)任何手術(shù)風(fēng)險(xiǎn)。

2、改變受孕卵種植的環(huán)境。

常用方法：避孕環(huán)(宮內(nèi)節(jié)育器)

此類(lèi)方法是用藥物限制子宮內(nèi)膜的生長(zhǎng)，可以使受孕卵沒(méi)有種植在子宮上的環(huán)境條件。有一種為黃體酮節(jié)育器，可恒定緩慢釋放黃體酮，通過(guò)防止受精卵在子宮內(nèi)著床而避孕，成功率為95%以上。每個(gè)節(jié)育器可使用1年，并且有緩解月經(jīng)痛以及減少月經(jīng)血量的效果。

3、抑制女性排卵。

常用方式：避孕藥、避孕針

這類(lèi)方法是利用女性激素類(lèi)藥物抑制卵泡的發(fā)育，讓卵子不發(fā)育或不能好好發(fā)育而不能排出，讓精子在輸卵管壺腹部里等不到卵子而不能結(jié)合受孕。

四、剖宮產(chǎn)后的避孕方法

剖宮產(chǎn)的新媽咪一般是在2個(gè)月之后開(kāi)始避孕。在剖宮產(chǎn)產(chǎn)的過(guò)程中，由于對(duì)子宮肌壁有較大損傷，不可能像自然分娩者于產(chǎn)后2-3個(gè)月就進(jìn)行節(jié)育環(huán)的安放，其避孕方法應(yīng)該因人而異，因時(shí)而異。

對(duì)于產(chǎn)后不哺乳者，新媽咪可以選用0號(hào)或2號(hào)短效口服避孕藥，也可選擇使用避孕套避孕。在產(chǎn)后10月后，子宮肌壁上的術(shù)后瘢痕基本軟化，經(jīng)醫(yī)生檢查再選擇安放節(jié)育環(huán)，確保避孕效果。

對(duì)于產(chǎn)后哺乳者，新媽咪嚴(yán)禁使用口服避孕藥的方法避孕，而是應(yīng)該使用避孕套避孕。直到哺乳停止后，再行安放節(jié)育環(huán)避孕。但是，放環(huán)后并非萬(wàn)事大吉。新媽咪應(yīng)選擇穩(wěn)固性較高、避孕作用較為肯定的銅質(zhì)T形環(huán)或銅質(zhì)花狀環(huán)為佳。

上面講述了幾種最為常見(jiàn)的產(chǎn)后避孕方法，新爸媽們可以遵照上述的產(chǎn)后避孕方法放心的愛(ài)愛(ài)，既可以享受愛(ài)愛(ài)過(guò)程中的美好，又可以消除心中的焦慮。