很多年輕人對(duì)產(chǎn)后的性生活都不太注意，產(chǎn)后第一次性生活布滿雷區(qū)，不注意就會(huì)導(dǎo)致一些常見的婦科病，讓人苦不堪言。產(chǎn)后性生活有什么方法可循嗎?今天小編就為大家介紹產(chǎn)后性生活的6大秘訣，一起來(lái)看看吧。

產(chǎn)后性生活會(huì)導(dǎo)致陰道出血裂開

不少產(chǎn)婦在產(chǎn)后經(jīng)過一段時(shí)間的調(diào)養(yǎng)，會(huì)陰傷口是早已愈合，但在首次性生活時(shí)，還會(huì)出現(xiàn)傷口裂開，出血。本來(lái)好端端的片刻歡愉，一下子變成了無(wú)言的痛楚。這是為什么呢?我們分析其原因，大致有三種情況：

1、與恢復(fù)性生活的時(shí)間有關(guān)。會(huì)陰切口的傷口一般需7天才能愈合，并將縫拆除。此時(shí)，會(huì)陰表面組織是已愈合，但是深部肌層、筋膜需6-8周才能得以修復(fù)。如果過早恢復(fù)性生活，可導(dǎo)致傷口裂開、出血。

2、與產(chǎn)婦全身情況有關(guān)：當(dāng)產(chǎn)婦患有貧血、營(yíng)養(yǎng)不良或陰道會(huì)陰部發(fā)生炎癥時(shí)，均可延遲會(huì)陰傷口的愈合。

3、與傷口縫合情況有關(guān)。除了會(huì)陰部表皮層用絲線縫合外，內(nèi)層肌肉、皮下脂肪層均用羊腸線縫合。由于人體組織羊腸線的吸收有明顯的個(gè)體差異加上羊腸線的質(zhì)量、會(huì)陰部是否嚴(yán)格消毒等問題，也會(huì)影響人體組織的吸收。

當(dāng)然，由于男方在妻子處于妊娠晚期、產(chǎn)褥期時(shí)禁欲時(shí)間較長(zhǎng)，一旦恢復(fù)夫妻生活，往往動(dòng)作激烈，這樣也很容易引起會(huì)陰組織損傷、出血、裂開。

產(chǎn)后性生活要知道這6點(diǎn)

1、哺乳期的媽媽要哺乳和護(hù)理孩子，體力消耗較大，容易疲勞，對(duì)房事的欲望也并不強(qiáng)烈，所以丈夫應(yīng)該體貼關(guān)愛妻子，性生活次數(shù)不宜過頻。

2、盡管此時(shí)絕大多數(shù)婦女月經(jīng)還沒有復(fù)潮，但也會(huì)有排卵，所以從恢復(fù)性生活起就要采取可靠的避孕措施。由于月經(jīng)可能還沒有完全恢復(fù)，所以安全期避孕是無(wú)效的。萬(wàn)一計(jì)劃外受孕的話，不僅母親要多吃苦，還會(huì)影響到對(duì)嬰兒的哺乳，所以不能存有僥幸心理。

3、性生活前后的清潔衛(wèi)生非常重要。房事前后，夫婦雙方都應(yīng)該仔細(xì)清洗外陰和生殖器官，妻子在性生活后應(yīng)該即刻沖洗下身。

4、會(huì)陰切開的傷口一般會(huì)在產(chǎn)后兩個(gè)星期內(nèi)愈合。因?yàn)樾陨畈粫?huì)使正常愈合的傷口再次裂開。只是產(chǎn)后在開始性生活時(shí)，丈夫的動(dòng)作應(yīng)該輕柔、溫和，不要太粗暴。

5、剖宮產(chǎn)的婦女應(yīng)該在產(chǎn)后滿3個(gè)月再開始房事。剖宮產(chǎn)除了腹部的切口外，子宮上的傷口也必須愈合。所需要的復(fù)原時(shí)間比自然分娩的婦女更長(zhǎng)。丈夫性生活時(shí)的劇烈抽動(dòng)，也可能會(huì)引起傷口的疼痛。特別要注意的是，一定要落實(shí)可靠的避孕措施，因?yàn)橐坏言械脑?，剛愈合的子宮切口很可能在施行人工流產(chǎn)時(shí)被穿破，那就太危險(xiǎn)了。

6、哺乳期婦女沒有排卵，體內(nèi)性激素水平較低，使陰道分泌物減少，陰道干澀不滑潤(rùn)，同時(shí)，外陰腺體的分泌功能也需要過一段時(shí)間才能恢復(fù)。所以，在頭幾次行房事時(shí)，新媽媽可能會(huì)感到陰道干澀、疼痛，這時(shí)使用些潤(rùn)滑劑可起到改善作用。但要注意的是，此時(shí)產(chǎn)婦的陰道和會(huì)陰組織由于受激素的影響而比較脆嫩，所以丈夫的動(dòng)作千萬(wàn)不能粗暴，以免對(duì)產(chǎn)婦造成損傷。

產(chǎn)后第一次性生活要特別的小心，不然會(huì)導(dǎo)致宮頸炎、子宮內(nèi)膜炎等一些婦科疾病，因此產(chǎn)后性生活一定要找對(duì)方法。