產(chǎn)后月經(jīng)的恢復(fù)和初次排卵的時(shí)間，有較大的個(gè)體差異。一般未哺乳的婦女，在產(chǎn)后6～8周恢復(fù)月經(jīng)，而哺乳的婦女，早可在產(chǎn)后8周，晚可1年多恢復(fù)月經(jīng)，一般在產(chǎn)后6個(gè)月左右，但也有整個(gè)哺乳期不行經(jīng)者。排卵的恢復(fù)不一定是與月經(jīng)的恢復(fù)同步的，特別是在月經(jīng)剛恢復(fù)的幾個(gè)周期，常常是無排卵的月經(jīng)周期，但也有不少人在月經(jīng)恢復(fù)之前就已開始排卵，尤其是不哺乳的婦女，排卵往往恢復(fù)較早。因此產(chǎn)婦在哺乳期間性交，隨時(shí)都可能因已恢復(fù)排卵而受孕。據(jù)統(tǒng)計(jì)，在哺乳期受孕的婦女中，有一半是月經(jīng)復(fù)潮以前受孕的。

產(chǎn)后怎樣正確避孕 四個(gè)問題要特別注意（親貝網(wǎng)qinbei.com配圖）

一般而言，產(chǎn)后哺乳8周內(nèi)是相當(dāng)不容易懷孕的，但絕對(duì)不是“安全期”，很多婦女在來產(chǎn)后第一次月經(jīng)前，就已經(jīng)有排卵了。所以產(chǎn)后性生活一定要采取避孕措施，不要存在僥幸心理。

產(chǎn)后媽媽該如何正確避孕？

很多媽媽因?yàn)楫a(chǎn)后沒有及時(shí)避孕，誤以為哺乳期不可能懷孕而放松警惕。誰知卻意外“中招”。不得不一邊哺乳，一邊懷著孕準(zhǔn)備人流，那么產(chǎn)后媽媽該如何正確避孕？

提醒1:從產(chǎn)后第一次性生活就要開始避孕

許多人認(rèn)為母乳喂養(yǎng)期間，因?yàn)殚]經(jīng)，所以根本不可能懷孕。但實(shí)際上，有些新媽媽在產(chǎn)后卵巢功能恢復(fù)得很快，即使月經(jīng)還沒有復(fù)潮，也會(huì)有排卵。所以，即使你尚在哺乳，而且也沒有來月經(jīng)，也依然要采取可靠的避孕措施，最好從產(chǎn)后第一次性生活就開始避孕。

提醒2:剖宮產(chǎn)的新媽媽更要注意避孕

由于剖宮產(chǎn)會(huì)留下疤痕，疤痕周圍的肌肉很薄，缺乏收縮性。如果剖宮產(chǎn)后沒有做好避孕，導(dǎo)致再次懷孕，如果胚囊在疤痕處著床就非常危險(xiǎn)。此外，由于剖宮產(chǎn)媽媽的子宮有切口，進(jìn)行人工流產(chǎn)會(huì)有一定難度，做不好的話有可能造成子宮穿孔等不良后果。所以剖宮產(chǎn)的媽媽更要注意做好產(chǎn)后避孕。

提醒3:哺乳期莫選避孕藥

雖然服用避孕藥的方法比較簡(jiǎn)單、方便，但是哺乳期的媽媽最好還是不要采用這種方法來避孕。因?yàn)楸茉兴幹泻胁G丸酮、黃體酮以及雌激素類衍生物等，這些物質(zhì)進(jìn)入母體后，一方面會(huì)抑制泌乳素的生成，使乳汁的分泌減少；

另一方面，避孕藥物中的有效成分會(huì)隨著乳汁進(jìn)入嬰兒體內(nèi)，對(duì)嬰兒的生長(zhǎng)發(fā)育不利。此外，避孕藥還會(huì)造成卵巢功能進(jìn)一步下降，對(duì)以后月經(jīng)恢復(fù)正常造成不利影響。那么，在哺乳期間，選擇什么樣的避孕措施比較妥當(dāng)呢？避孕套應(yīng)該是比較理想的選擇。因?yàn)楸茉刑撞缓軌蜻M(jìn)入人體內(nèi)的藥物，對(duì)孩子和女性都不會(huì)帶來藥物方面的影響。

產(chǎn)后6個(gè)月以后還在哺乳的新媽媽，可以考慮放置宮內(nèi)節(jié)育環(huán)。不過事先應(yīng)到醫(yī)院請(qǐng)醫(yī)生做檢查，尤其是剖宮產(chǎn)的婦女，哺乳期間也正是子宮恢復(fù)期，是否適合上環(huán)，一定要請(qǐng)教醫(yī)生。同時(shí)，對(duì)避孕環(huán)的形狀、型號(hào)都要加以選擇，避免上環(huán)后環(huán)脫落或移位而影響避孕效果。

提醒4:緊急避孕藥每月只能吃一次

緊急避孕藥只能用于應(yīng)急，一個(gè)月內(nèi)只能服用一次，不能多次重復(fù)使用，更不能把它當(dāng)做常規(guī)避孕藥隨時(shí)服用，否則可引起卵巢功能早衰，更年期提前等問題。

此外，盡管緊急避孕藥在防止非意愿性妊娠的成效很高，但并非百分之百奏效。就算使用準(zhǔn)確，也有2%的失敗率。而且，藥物緊急避孕只能對(duì)本次無保護(hù)的性生活起作用，本周期服藥后性生活仍應(yīng)采取其他可靠的避孕措施。如果不注意，用藥的當(dāng)月就可能懷孕。

所以，還是要正確選擇避孕方法，而不應(yīng)寄希望于經(jīng)常使用緊急避孕藥。