產后恢復期 夫妻性生活要注意這些問題（親貝網qinbei.com配圖）

婦女從受孕到分娩，身體各器官都有很大變化，產后要經過一段時間才能恢復。尤其是生殖系統(tǒng)變化最大，而且在分娩過程中多有或輕或重的損傷，因而更需較長的恢復時間。

那么產后性生活應注意什么呢。

分娩之后，生殖器官要完全恢復到原狀，需要6-8個星期，這就叫做產褥期。因此，至少產后6個星期內應該避免性交。因為在這期間，子宮的傷痕在逐漸恢復中，松弛而柔軟的陰道壁也在慢慢地回復到以前有皺褶的狀態(tài)，最容易發(fā)生細菌感染。至少在還有血性分泌物的期間要絕對避免性交，因為此期性交有引起出血、內膜炎、附件炎的可能。

避免性交損傷

產后的陰道壁雖然似已回復原狀，但仍然很容易易受傷。在性交中，可能輕易地就發(fā)生撕裂，引起大出血，這就叫性交損傷。此時，在陰道的最深處，會有如刀割的半月形傷痕，很難止血。大多數(shù)都是在產后第一次性交的時候發(fā)生，因此要特別注意，絕不可有粗暴的舉動。同時，結合較深的體位(屈曲位，騎跨位)或特殊的體位也應避免，這樣比較安全。

避免會陰裂傷

近幾年，在分娩時，醫(yī)生常常會剪開會陰(會陰側切)，使分娩較容易進行；還有的產婦會陰部自然裂開(會陰裂傷)。不論是哪一種情形，分娩之后，醫(yī)生都會予以縫合。這個傷痕在性交時，多多少少都會有點疼痛或痙攣的感覺，但大多數(shù)都會漸漸好轉。如果過了很久還沒有好，可能就是殘留下縫合的線或是產后小潰瘍，因此，產后不宜過早性交。

注意避孕

產后的月經通常是在6個月之后才開始，但因是否哺乳、生活環(huán)境、體質等的不同，會有很大的差別。有的人分娩之后約有一年都沒有月經來潮，但也有的人生產后的第一個月就有月經了。但鑒于有些人在月經還沒來之前就又妊娠的例子，產后的避孕最好由第一次性交就開始。

別留下陰道松弛陰影

經過分娩后，陰道雖然不能完全回復到原狀，但只要沒有陰道裂傷或會陰裂傷，就不會松弛到影響性生活的程度。但是，有些丈夫卻因受到分娩這個暗示，在心中認為陰道松弛得很嚴重。要知道，陰道在產后是能夠恢復原狀的，但叟要給它時間。

因妻子產后卵巢激素的作用不夠充分，陰道黏膜的柔軟度要差一些。因此，剛開始性生活時，最好選展用正常體位位，陰莖插入陰道時，要輕柔些，性生活動作要緩慢的進行。