最新研究發(fā)現(xiàn)，精子在陰道內(nèi)最高可存活8天。這就是說，在排卵期前、后8天沒有避孕，就有懷孕的可能。因此通過推算安全期來避孕并不十分可靠，失敗的機(jī)會(huì)也較多。因此，利用安全期避孕應(yīng)注意：

安全期避孕法只適用于月經(jīng)周期規(guī)則的女性。

因女性生理周期會(huì)受到情緒及疾病的影響，單以安全期的計(jì)算來避孕的失敗率偏高，因此建議與其他避孕法聯(lián)合并用。

計(jì)算安全期避孕不適用于月經(jīng)周期短于21天、長于35天，以及產(chǎn)后或哺乳中的女性。

采用安全期避孕前，建議你先記錄下半年來的月經(jīng)周期，以便了解月經(jīng)的規(guī)律性。

除了推算安全期以外，還應(yīng)結(jié)合測量基礎(chǔ)體溫、觀察白帶改變等確定排卵日期，這樣才能更好地判斷避孕的安全期。