避孕藥分為長(zhǎng)效避孕藥、短效避孕藥、緊急避孕藥三種，但如果長(zhǎng)期服用短效避孕藥，在突然停藥后很可能引起體內(nèi)激素水平失衡，導(dǎo)致短暫性脫發(fā)。

這是因?yàn)榭诜茉兴幱醒a(bǔ)充雌激素和孕激素的作用，尤其是長(zhǎng)期服用短效避孕藥的女性，體內(nèi)雌性激素一般都維持在較高的水平。如果突然停藥，雌激素水平下降會(huì)引起短暫的激素水平失衡，進(jìn)而引起脫發(fā)。

這樣的狀況和產(chǎn)后脫發(fā)類似，無(wú)需再用藥，只要注意休息并通過(guò)身體自身調(diào)節(jié)可很快恢復(fù)正常。建議在服用口服避孕藥期間，適當(dāng)補(bǔ)充一些維生素，停服后還可以通過(guò)飲食來(lái)調(diào)整脫發(fā)現(xiàn)象，比如多攝入豆?jié){、黃豆等豆制品，或是食用核桃、芝麻、何首烏等，也能促進(jìn)頭發(fā)生長(zhǎng)。

其實(shí)，健康人每天都有一定數(shù)量脫發(fā)，只要平均每天的脫發(fā)量不超過(guò)80根，頭發(fā)總數(shù)沒(méi)有變稀疏，一般都算正常。但是大量脫發(fā)并持續(xù)半年以上，應(yīng)考慮是其他原因引起的脫發(fā)，比如精神壓力過(guò)大誘發(fā)斑禿，或是頭皮出油明顯，頭頂部頭發(fā)脫落等脂溢性皮炎。

如果是暫時(shí)性脫發(fā)應(yīng)考慮是否有突然停用避孕藥的經(jīng)歷，但是經(jīng)飲食調(diào)整、適當(dāng)休息仍然脫發(fā)者應(yīng)到醫(yī)院診治。