如果你懷孕了，但是卻被醫(yī)生診斷為先兆流產(chǎn)，想必準(zhǔn)媽媽會(huì)非常擔(dān)心，即便是醫(yī)生說(shuō)不是很?chē)?yán)重，但是那種擔(dān)憂(yōu)的情緒還是會(huì)散不去。但是精神的緊張非常容易導(dǎo)致流產(chǎn)，所以孕媽咪遇到此種情況，第一要點(diǎn)就是應(yīng)該放寬心，相信醫(yī)生，按照醫(yī)生叮囑的做法去保胎，事實(shí)上，大多數(shù)的先兆流產(chǎn)經(jīng)過(guò)處理是會(huì)保住胎兒的，也對(duì)日后的生產(chǎn)不會(huì)造成影響。

幾種先兆流產(chǎn)跡象

陰道出血

陰道出血可分為少量出血和大量出血，持續(xù)性出血和不規(guī)律出血。孕期的前三個(gè)月出現(xiàn)陰道出血現(xiàn)象應(yīng)立即就醫(yī)，尤其是陰道出血還伴隨著疼痛，這就需要特別注意了，因?yàn)槟强赡苁橇鳟a(chǎn)的征兆。

疼痛

骨盆，腹部或者下背可能會(huì)有持續(xù)的疼痛感。當(dāng)陰道出血的癥狀出現(xiàn)后，可能幾小時(shí)或者幾天后就會(huì)開(kāi)始感到疼痛了。

陰道血塊

陰道排出血塊或者淺灰色的組織。

媽咪們對(duì)“懷孕一個(gè)多月有先兆流產(chǎn)跡象怎么辦?”的看法

1.現(xiàn)在這樣的現(xiàn)象很多，可能和現(xiàn)在人的生活環(huán)境有關(guān)系，我也是前置胎盤(pán)，怕流產(chǎn)在家睡著保胎都1個(gè)多月了 ，所以MM別太擔(dān)心，一切順其自然。

2.問(wèn)醫(yī)生開(kāi)保胎藥啊。如果現(xiàn)在有的話(huà)寶寶之后早產(chǎn)的幾率會(huì)相對(duì)較大。最好是臥床休息，少運(yùn)動(dòng)。

3.去醫(yī)院讓醫(yī)生看看，我那時(shí)也是，醫(yī)生給開(kāi)的藥還有針，我在家呆了一周沒(méi)出門(mén)，我家寶寶現(xiàn)在挺好的。

4.我當(dāng)時(shí)情況也是這樣，我吃的保胎靈和藥用維生素E，不是保健美容的那種，在家臥床靜養(yǎng)一個(gè)多月之后就好了，要注意營(yíng)養(yǎng)，但是不能吃太過(guò)熱性和辛辣的實(shí)物，不要吃牛羊肉，多吃雞魚(yú)蛋和牛奶，青菜，水果要吃溫性的，不能吃涼性和容易上火的。

5.不用擔(dān)心，只要臥床休息就好，我那會(huì)也是見(jiàn)紅有流產(chǎn)跡象，就一直在家休息，現(xiàn)在7個(gè)月了，寶寶好好的，放松心情，不要過(guò)度緊張，這點(diǎn)很重要的哦!

6.寶媽多臥床休息不要走動(dòng)，我10周時(shí)也這樣的，除了保胎針還吃了孕康藥還有一個(gè)是維生素E藥!到14周時(shí)褐色分泌物也消失了然后繼續(xù)上班了，及早發(fā)現(xiàn)及早保胎一般是沒(méi)事的，反正寶媽這段時(shí)間都在床上躺著不要走動(dòng)!

孕婦被診斷先兆性流產(chǎn)后如何保胎

1.生活規(guī)律：起居以平和為上，既不可太逸(如過(guò)于貪睡)，亦不可太勞如提掣重物或攀高履險(xiǎn)等。逸則氣滯，導(dǎo)致難產(chǎn)；勞則氣衰，導(dǎo)致傷胎流產(chǎn)。因此，孕婦一定要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，作息要有規(guī)律，最好每日保證睡夠8小時(shí)，并適當(dāng)活動(dòng)。這樣，才能使自己有充沛的體力和精力來(lái)應(yīng)對(duì)孕期的各種情況。另外，孕婦衣著應(yīng)寬大，腰帶不宜束緊，平時(shí)應(yīng)穿平底鞋。要養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣，還要適當(dāng)多吃富含纖維素的食物，以保持大便通暢。大便秘結(jié)時(shí)，避免用瀉藥。

2.合理飲食：孕婦要注意選食富含各種維生素及微量元素、易于消化的食品，如各種蔬菜、水果、豆類(lèi)、蛋類(lèi)、肉類(lèi)等。民間有不少食療方對(duì)預(yù)防習(xí)慣性流產(chǎn)和先兆流產(chǎn)很有效果：

①蓮子、桂圓肉各50克，文火煲湯，加山藥粉100克煮粥。懷孕后即開(kāi)始食用，每日1次。此方適宜于陰道出血、小腹墜痛、腰腿酸軟、苔白舌淡、有習(xí)慣性流產(chǎn)史者。

②南瓜蒂3個(gè)，蓮蓬蒂6個(gè)，共焙黃為末，分3次米湯送服，1日服完。此方適宜于妊娠數(shù)月后胎動(dòng)腹痛、陰道出血、面赤口干、五心煩熱、小便短赤的血熱型先兆性流產(chǎn)者。

3.注意個(gè)人衛(wèi)生：孕婦應(yīng)勤洗澡、勤換內(nèi)衣，但不宜盆浴、游泳，沐浴時(shí)注意不要著涼。要特別注意陰部清潔，可每晚用潔凈溫水清洗外陰部，以防止病菌感染。（孕婦不能盲目保胎_盲目保胎的危害有哪些？）

4.保持心情舒暢：研究認(rèn)為，一部分自然流產(chǎn)是因?yàn)樵袐D中樞神經(jīng)興奮所致。因此，孕婦要注意調(diào)節(jié)自己的情緒，盡量保持心情舒暢，避免各種不良刺激，消除緊張、煩悶、恐懼心理，尤其不能大喜大悲大怒大憂(yōu)，否則對(duì)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育是非常不利的。

5.定期做產(chǎn)前檢查：孕婦在妊娠中期就應(yīng)開(kāi)始定期進(jìn)行產(chǎn)前檢查，以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)和處理妊娠中的異常情況，確保胎兒健康發(fā)育。

6.慎房事：對(duì)有自然流產(chǎn)史的孕婦來(lái)說(shuō)，妊娠3個(gè)月以?xún)?nèi)、7個(gè)月以后應(yīng)避免房事，習(xí)慣性流產(chǎn)者此期應(yīng)嚴(yán)禁房事。

精神緊張易導(dǎo)致流產(chǎn)

很多媽咪一聽(tīng)醫(yī)生的診斷結(jié)果——先找流產(chǎn)，就馬上非常緊張，有的甚至沒(méi)辦法正常生活，不吃不喝，似乎馬上就要失去寶寶一樣，其實(shí)這樣很不好，精神緊張也是導(dǎo)致流產(chǎn)的重要問(wèn)題。

那么，為什么精神緊張會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)？專(zhuān)家研究表示，這種緊張使機(jī)體處于一種應(yīng)激狀態(tài)，使體內(nèi)神經(jīng)免疫及內(nèi)分泌發(fā)生紊亂，特別是孕激素水平降低，使胎盤(pán)發(fā)育不良，容易導(dǎo)致流產(chǎn)。所以，心理狀態(tài)對(duì)孕婦至關(guān)重要。

可見(jiàn)，就算知道自己是先找流產(chǎn)，也千萬(wàn)要保持要心態(tài)，不要讓自己的緊張情緒影響自己的和胎兒的健康，另外，現(xiàn)在醫(yī)療技術(shù)很發(fā)達(dá)，大多數(shù)的先兆流產(chǎn)都是不成問(wèn)題的。

其實(shí)，總的來(lái)說(shuō)，先兆流產(chǎn)確實(shí)是讓人擔(dān)憂(yōu)，但是注意休息、保胎方法，相信不會(huì)出現(xiàn)大問(wèn)題的。