女性流產(chǎn)后應(yīng)怎么護(hù)理？專家提醒，女性流產(chǎn)后如果護(hù)理不當(dāng)可能導(dǎo)致許多婦科病，甚至不孕。那么，女性流產(chǎn)后應(yīng)怎么護(hù)理呢？下面，小編就給大家介紹女性流產(chǎn)后護(hù)理時(shí)的五大注意事項(xiàng)，希望對大家有所幫助，趕緊來看看吧！

1.流產(chǎn)后要注意適當(dāng)休息

通常建議臥床休息1周，如果條件不允許，最少應(yīng)臥床休息2-3天。以后可下床活動，逐漸增加活動時(shí)間。在流產(chǎn)后半月內(nèi)不要從事重體力勞動。

2.流產(chǎn)后補(bǔ)充營養(yǎng)是必須的

尤其是蛋白質(zhì)、鐵、及維生素B12，這些都是造血的必要原料，而維生素C、水份、礦物質(zhì)及纖維素是人體必須的營養(yǎng)。流產(chǎn)后，應(yīng)多吃些魚類、肉類、蛋類、豆類制品蛋白質(zhì)豐富的食品和富含維生素的新鮮蔬菜，以加快身體的康復(fù)。

3.觀察流產(chǎn)后出血情況

流產(chǎn)后陰道流血超過一周以上或下腹疼痛、發(fā)熱、白帶異常等癥狀，就應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院復(fù)查診治。另外，流產(chǎn)后一個月內(nèi)應(yīng)到醫(yī)院進(jìn)行復(fù)查。

4.流產(chǎn)后堅(jiān)持避孕，以免再孕

流產(chǎn)后卵巢和子宮功能漸恢復(fù)，卵巢按期排卵。如果不堅(jiān)持做好避孕，很快又會懷孕，這對身體影響更大。

5.心理調(diào)適是非常重要的

流產(chǎn)后，許多女性都會變得焦慮或自怨，會覺得得到的關(guān)懷不夠，也擔(dān)心影響今后的健康，其實(shí)，適當(dāng)?shù)年P(guān)心和理解以及飲食調(diào)理就能解開心結(jié)，恢復(fù)快樂和自信。

流產(chǎn)后，會對身體造成很大的傷害，所以一定要重視流產(chǎn)后的保養(yǎng)。